행주치마의 정겨운 집밥
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당뇨에 좋은 음식 추천 네스럽 흑염소진액 복용법
당뇨에 좋은 음식 추천 네스럽 흑염소진액 복용법 염소고기 드셔보신 적 있으신가요? 저희 시댁은 봄마다 일가친척들 모임이 있는데요. 대부분 어르신들이라 보양식 위주로 메뉴가 정해지더군요. 자주 먹는 백숙도 가끔 드시지만 제일 많이 준비하시는 음식이 염소고기였어요. 염소 한 마리로 구이와 탕으로 골고루 드시는데 저는 아직까지 입문을 못했어요. 그런데 흑염소 진액은 어찌 먹으려고 준비했나 하시죠? 당뇨를 오랫동안 앓으신 친정엄마 보양식으로 준비했어요. 일주일에 두어 번 친정엄마 음식을 만들고 있는데 그때마다 당뇨에 좋은 음식 지인으로 부터 추천을 받기도 하지만 기력이 없으신 엄마에게 흑염소진액은 해드려야겠다는 생.......
두유제조기 오연수두유제조기 검은콩두유 만들기 간단하네.
두유제조기 오연수두유제조기 검은콩두유 만들기 간단하네. 건강을 생각하는 나이가 되니 보니 식물성 고단백질 섭취에 신경을 쓰면서 검은콩두유 만들기 시작했어요. 얼마 전까지만 해도 시판 검은콩두유를 사서 먹기도 하고 병원에 계신 친정엄마께 갖다 드리기도 했는데요. 자주 먹다 보니 두유의 단맛이 거슬려 당 조절해야 하는 엄마께 알맞은 제품을 찾느라 발품을 팔기도 했는데요. 요즘은 오연수 두유제조기 만나고 나서부터는 검은콩으로 직접 만들다 보니 더 건강하고 입맛에 맞는 두유를 먹게 되어서 얼마나 좋은지 모르겠어요. 검은콩 효능은 익히 알고 있지만 콩장이나 밥 위에 올려 먹는 정도일 뿐 많이 섭취하지는 못하겠더라고요.......
소고기육전 만드는법 육전 부위 우삼겹 원팬 소고기육전 만들기
소고기육전 만드는법 육전 부위 우삼겹 원팬 소고기육전 만들기 오늘은 신박한 방법으로 소고기육전 만드는법 소개하려고 해요. 보통 전은 밀가루 계란 옷을 입혀 만드는데 이 방법은 누가 만들었는지 간편하면서도 맛있게 만들어 먹을 수 있군요. 만든 분 짐작하건데 편스토랑 류수영 스타일의 육전인듯 합니다. 저는 숏츠 보고 따라해봤는데 참 좋은 방법이라 종종 이용할 것 같아요. 집에 육전 좋아하는 아들이 있는데 아들 혼자만 좋아하고 다른 가족들이 안 좋아해서 가끔 만들어 먹었는데 요즘은 원팬요리 소고기 육전으로 혼자 먹기에 좋네요. 소고기 육전 부위는 지방이 적은 부위로 보통하는데 야들야들한 우삼겹으로 해봤더니 더 고소.......
유부초밥 맛있게 만드는법 유부초밥 만들기 간단한 요리 점심메뉴
유부초밥 맛있게 만드는법 유부초밥 만들기 간단한 요리 점심메뉴 며칠전에 막둥이가 소풍을 갔었죠. 초등 소풍 김밥 도시락 소개해드렸는데 그때 남은 김밥 재료로 다시 김밥 만들기는 내키지 않아 남은 재료로 유부초밥 만들기했어요. 김밥재료가 들어갔지만 다른 메뉴 유부초밥 만들기 간단한 점심메뉴로 좋더라구요. 주말에 아이들한테 만들어주었던 간단한 요리 유부초밥 맛있게 만드는법인데요. 동봉된 초밥소스까지 다 넣고 만들었더니 아이들이 좋아하는 새콤달콤한맛이 나는 유부초밥 만들기가 되더라구요. 주말 한끼 정도는 이렇게 간단한요리로 좋더라구요. 만드는 사람도 힘들지만 먹는 사람들도 삼시세끼 다 챙겨 먹으려면 힘들 것.......
김치우동 만들기 김치어묵우동 레시피 우동국물내기
김치우동 만들기 김치어묵우동 레시피 우동국물내기 배는 고프고 밥은 먹기 싫을때 김치우동 한그릇이면 속도 풀리고 개운한 것 같아요. 평소 라면은 그닥이지만 금치가 들어가고 어묵이 들어간 김치어묵우동은 좋아한답니다. 여기에 라면스프를 넣었더니 아이들이 말하는 ㅇㅇㅇ이네요. 차마 내입으로 말은 못하지만 라면스프의 위력은 맛없기 힘드네요. 멸치육수에 잘 익은 신김치와 어묵넣고 끓인 우동국물 육수에 우동면과 라면스프만 있으면 김치우동 한그릇 나옵니다. 간단하지만 맛있게 먹을 수 있는 면요리 해장각이라고 말하네요. 술을 먹지 않았지만 속 풀리는 김치어묵우동 레시피입니다. 재료 우동면 1개 사각 얇은 어묵 2장 신김치.......
