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노들섬 주차장 트리 러닝코스 맛집 사진 명소까지 한 번에
우리동네 명소인 노들섬. 가까우니 언제든 갈 수 있다는 생각에 한참을 안 갔었는데 날씨가 더 추워지면 진짜 못 가겠다 싶어서 어제 갑자기 다녀왔어요. 지난 불꽃축제 때 가보려고 시도했으나 이제 동네 사람도 불꽃축제 때는 못 가는 곳...... 노들섬 주차장 토요일에 주차장에 자리가 있을 리가 없다고 생각하고 그냥 버스 타고 가야지 했는데 홈페이지에 들어가 보면 실시간 주차 현황이 나와요. 제가 봤을 때도 동측 주차장이 10자리 이상 남아있었고 서측 주차장도 15자리 정도 있어서 차를 가지고 가봤는데요 주말이라 한강대교가 많이 막히긴 했지만 주차 자리는 있었답니다. 노들섬 홈페이지 주차 실시간 현황 이거 정말 유용하네요. 주.......
압구정 PT 2주 만에 재활 칭찬들은 후기
압구정 PT 2주 만에 재활 칭찬들은 후기 수술하고 2주 후 외래, 그리고 다시 3주 후 외래였어요. 첫 외래 후 처음 걸음을 내디딜 때는 아프기도 하고, 겁이 나서 울던 딸 저도 같이 마음이 많이 아팠었어요. 그다음 외래 때는 잘 걷는지 보자고 하셨었는데 재활을 정말 열심히 가고 갔답니다. 처음 걸을 때는 본인도 아픈 발에 무게를 덜 실으려고 절뚝절뚝 거리면서 걸었거든요. 그러다가 그게 습관이 될까 봐 무서워서 제대로 걸으려고 했는데, 체중이 실리니 뒤꿈치가 아프고... 잘 걷는 게 첫 번째 숙제였어요. 성적표 받는 기분이 드는 건 왜일까요? 결과는??? 회복이 정말 빠르다고 하셨어요. 그리고 러닝도 조금씩 시작해 보라고 하셨고 한.......
바쁜 현대인 필수템 간편하게 챙기는 애드마일스 오피스팩
바쁜 현대인 필수템 간편하게 챙기는 애드마일스 오피스팩 현대인의 건강에 영향을 미치는 것들은 어떤 것들이 있을까요? 우선 디지털 기기의 사용이 많아져서 눈건강도 안좋아지고, 목이나 어깨도 많이 뭉치죠. 노트북 앞에 오래 앉아 있는 날이면 어김없이 눈의 피로가 몰려오는 것 같아요. 바쁘다 바뻐 현대인은 가공식품과 패스트푸드 섭취가 많아지고 또 배달음식도 많이 먹는데요, 성장기 청소년들도 공부하느라 시간이 없어서 학원과 학원 사이에 편의점에서 대충 때우는 경우가 많다고 해요. 하루 종일 대충 먹다가 또 저녁 한끼는 잘 먹으려는 마음에 먹는 고기. 이렇게 먹으면 하루에 먹는 채소나 과일 섭취량은 너무 적다는 것도 문제.......
크리스마스집꾸미기 오픈갤러리 그림렌탈로 겨울인테리어 완성
크리스마스집꾸미기 오픈갤러리 그림렌탈로 겨울인테리어 완성 오픈갤러리와 그림렌탈과 함께한 시간이 벌써 7년이나 되었어요. 이제 그림 인테리어 없는 우리 집은 상상이 안 될 정도예요. 오늘은 겨울인테리어에 어울리는, 저희 집에 걸었던 그림 몇 점을 추천해 드리려고 하는데요 크리스마스집꾸미기 하실 때 도움이 되셨으면 좋겠어요. 불꽃축제를 연상시키는 이 작품은 10월에 하는 불꽃축제 느낌에 연말 분위기까지 이어지는 그림으로 행복한 기분과 설렘이 들게 하는 인테리어 그림이었어요. 귤은 겨울에 손이 노랗게 될 정도로 많이 먹는 과일인데요, 어릴 때 크리스마스 씰 사던 생각도 나고 컨테이너를 선물처럼 포장한 것도 독특하고.......
노량진수산시장 맛집 손선장 나혼자산다 캡틴 대방어 따라잡기
나혼자산다 캡틴 대방어 따라잡기 11월부터 방어 제철! 올해는 대방어를 조금 일찍 시작해서 회도 두 번이나 먹고, 호텔 뷔페에서 스시로도 먹었는데요 맛을 알고 나니 '방'자만 들어도 아... 먹고 싶다 생각이 드는 것 같아요. 근데 MBC 에서 이장우 배우가 요트를 타고 첫 항해를 떠났는데 요트 이름이 '대방어호' 그리고 이장우 배우는 '캡틴 대방어'라는 부캐가 생기면서 계속 방어 방어 하니 대방어 맛집 생각이 자꾸 나네요. 근데 또 주꾸미는 보면서 먹고 싶다는 생각이 안 들어요. ㅎㅎ 말고도 에서도 통영 시장이 나왔는데요 사실 속초나 통.......
