버튼홀의 도란도란 골프이야기
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960 posts![다이어트 4주차 인증]멜킨 즈위프트 실내자전거 추천 & 놀라운 효과](https://img.zoomtrend.com/2026/03/25/1774452776-DSCF7930.JPG)
다이어트 4주차 인증]멜킨 즈위프트 실내자전거 추천 & 놀라운 효과
골프와 여행을 좋아하는 버튼홀입니다. 8주간 5kg 감량을 목표로 시작한 다이어트 프로젝트가 벌써 4주 차에 접어들었습니다. 지금까지 2.2kg 감량하며 천천히 조금씩 감량을 하고 있습니다. 실내자전거의 칼로리를 따져보면 그중에서도 스피닝 바이크는 가장 많은 칼로리를 소비하는데요 45분 운동으로 450~600kcal를 태워버리는 압도적인 효과로 다이어트를 하시는 분들한테는 정말 좋은 운동이라고 생각합니다. 오늘도 빠짐없이 땀이 비 오듯 쏟아지는 이 놀라운 경험의 원동력이자 제 홈트레이닝의 퀄리티를 전문가 수준으로 끌어올려 준 멜킨 스피닝 실내자전거 스핀벨로맥스 드롭바 소개해 드리려고 합니다. 꼼꼼하고 깐깐한 제가 수많은 장.......
투명 선패치 추천! 울트라 세컨스킨 퍼펙트 누드 썬패치로 골프패치 고민 끝
골프와 여행을 좋아하는 버튼홀 지난주 필리핀으로 골프여행 다녀왔어요 매일 이어지는 라운딩 일정 속에서 동남아 특유의 뜨거운 태양과 직접 마주하다 보니 문득 이제 곧 다가올 한국의 본격적인 골프 시즌이 떠오르더군요 기온이 오르고 햇빛이 강렬해지는 봄과 여름은 우리 골퍼들에게 축복인 동시에 피부에는 엄청난 시련을 안겨주는 시기입니다. 급격히 상승하는 자외선 지수에 대비해 광대뼈 주변에 피오를 기미와 썬번을 막아줄 확실한 방어책이 그 어느 때보다 절실해지는 타이밍이죠 저는 평소에 선패치를 잘 붙이지 않는 스타일이었습니다. 땀이 조금만 나도 가장자리부터 쉽게 떨어져서 스윙에 집중하기 어렵고 무엇보다 얼굴에 눈에.......
2026 KBO X 스타벅스 역대급 콜라보 그런데 우리 팀은 왜 빠졌을까?
2026년 KBO 리그 개막을 맞아 오는 3월 27일, 스타벅스 코리아가 KBO와 손잡고 Swing for Joy 콜라보레이션을 선보입니다. 8개 구단의 유니폼을 입은 귀여운 베어리스타부터 야그장 감성을 듬뿍 담은 특별 메뉴까지, 야구팬들의 가슴을 설레게 할 소식이 가득한데요 하지만 화려한 라인업을 확인하고 아쉬움을 감추지 못한 분들이 계실 겁니다. 바로 롯데 자이언츠와 LG 트윈스 팬인데요. 제가 뼛속부터 엘지, 엘지 원년 멤버인지라 더욱더 아쉬움이 크답니다. 왜 우리 팀만 예쁜 굿즈가 안 나오나요?라며 아쉬워하시는 팬분들을 위해 두 구단이 이번 콜라보에서 제외될 수밖에 없었던 이유와 함께 이번 콜라보레이션의 핵심 내용을 상세히 전해.......
동반자들이 놀란 비거리 상승의 비밀, 고반발 3피스 골프공 티코어52
골프를 즐기는 아마추어 골퍼라면 누구나 폭발적인 비거리 증대와 일관된 방향성이라는 두 마리 토끼를 잡고 싶어 합니다. 저 역시 오랜 시간 같은 고민을 해왔으나 최근 다녀온 필리핀 클락 골프장에서 그 해답을 찾았습니다. 바로 비거리 특화 골프장 티코어52 360도제로볼과 NEW제로볼 덕분인데요 이번 클락 라운드에서 저는 평소 비거리를 훌쩍 뛰어넘는 인생 비거리를 갱신했습니다. 단순히 거리만 늘어난 것이 아니라 샷의 안정성이 극대화되며 동반자들로부터 오늘 샷감이 미쳤다는 소리 듣고 왔어요 325야드 파 4 약 297미터 정도였던 코스에서 남은 거리 125미터 제가 평균 비거리 130미터 잘 맞아야 150미터 정도 보내는데 거의 170미.......
경기도골프장 비에이비스타cc 회원제 몬티 라고 코스 & 근처 맛집
안녕하세요 골프와 여행을 좋아하는 버튼홀입니다. 오늘 낮 기온 17도까지 올라간 거 아시죠? 따뜻했던 날씨에 형부 찬스로 이천에 있는 비에이비스타 cc 라운딩 다녀왔어요 접근성 좋은 경기도골프장으로 집에서 1시간 거리라 너무 편하게 다녀왔습니다. 안양에서 동네 모임 언니와 형부를 픽업 후 이천에 도착해 아점 겸 식사를 한 곳은 한식뷔페 비에이비스타cc 라운딩 올 때 한 번씩 이용했던 곳인데 1.000원이 올라서 지금은 9.000원 하더라고요 여기는 새벽 5시부터 오픈을 하기 때문에 1부 티업 올 때도 식사하기 좋아요 종류가 많은 건 아니지만 있을 건 다 있고 매일매일 반찬이 바뀌니 비에이비스타cc 또는 근처 골프장 가실 때 꼭 들.......
