젬마의 여자놀이
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자숙대게 킹콩농수산 대게 찌는법 손질법 보관법 게딱지 볶음밥 라면 요리까지
자숙대게 킹콩농수산 대게 찌는법 보관법 손질법 게딱지 볶음밥 라면 요리까지 gemma 요 며칠 계속 비도 내리고 외식하러 나가기 싫은 날, 간편하고 맛있게 즐기고 싶어 킹콩농수산에서 자숙대게를 주문했어요. 자숙은 '삶아서 익힌'이라는 뜻을 가지고 있는데요, 집에서 맛있게 찌기도 어렵고 손도 많이 가니 쪄서 배송되는 자숙으로 선택을 했어요. 결론은 수율도 높아 꽉 차있는 통통한 살, 먹기도 편하고 준비할 것도 거의 없어 간편한 식사 한 끼를 준비할 수 있었는데요, 오늘은 대게 찌는법, 보관법, 손질법과 게딱지 볶음밥, 대게라면까지 활용할 수 있는 요리도 소개해 드릴게요. 좋은 점 알고 먹어요 고단백 저지방 음식으로.......
카라만 뷰티브러쉬 엉킴없이 윤기나는 손상모케어 품절대란 헤어브러쉬
카라만 뷰티브러쉬 엉킴없이 윤기나는 손상모케어 품절대란 헤어브러쉬 gemma 40대가 되면서 체중관리보다 더 신경 쓰는 게 바로 머릿결 관리예요. 아무리 옷이나 가방, 스타일을 잘 갖춰도 푸석푸석한 빗자루 같은 머릿결은 깔끔하지 못한 분위기와 나이도 더 들어 보이기까지 해요. 저는 얼마 전 고잉그레이를 하며 머릿결 손상이 심해졌는데요, 케어도 열심히 해도 일반 빗을 사용할 땐 엉키고 끊어져서 스트레스를 많이 받았어요. 그러던 중 요즘 핫한 일본 라쿠텐 품절대란 헤어브러쉬 인 카라만 뷰티브러쉬를 직접 사용해 봤습니다. 손상모케어에 진심이신분, 빗기만 해도 윤기나는 머리결을 원하셨던 분, 모발관리에 고민이셨다면 끝까지.......
32번째 네이버메인 레시피판 캠핑요리 & 근황 토크
안녕하세요. 푸드인플루언서 젬마입니다. 오늘 32번째로 네이버 메인 레시피판 캠핑요리에 캠핑 아침, 점심 메뉴, 술안주로 잘 어울리는 젬마의 버터명란구이 레시피가 소개되었어요. 캠핑 나가면 손 많이 가고 번거로운 음식보다는 간단하게, 정리 편한 음식을 선호하는데 고기보다 무겁지 않고 다른 요리 없이 명란구이 하나면 밥 한 공기 뚝딱할 수 있어 즐겨 만드는 음식이에요. 집에서 만들면 명란젓이 튀어서 뒷정리가 번거로운데 그럴 땐 에어프라이어를 활용하면 깔끔 그 자체랍니다. 전 요즘 조카둥이들 자주 보러가고 있는데요, 이제 40개월쯤 되니 티키타카도 재미있게 되고 요즘따라 더 귀여워서 비타민 그 자체예요. 둥이들 데리고.......
명란 가지 솥밥 레시피 여름 보양식 집밥 메뉴는 밥이 보약이에요
명란 가지 솥밥 레시피 여름 보양식 집밥 메뉴 gemma 사찰음식 배울 때 스님께서 “덥고 지치는 여름엔 맛있게 지은 밥 보다 더 좋은 보약은 없다"라고 하셨어요. 가만히 생각해 보니 저희 엄마도 여름이면 늘 다양한 재료를 넣어 솥밥을 지어주셨는데 그게 아마 엄마만의 여름 보양식 집밥 메뉴였던 것 같아요. 오늘은 “입맛도 없고 기운 없다”고 하는 남편 전화 한 통에 젬마표 어름 보양식 솥밥을 준비해요. “밥이 보약이다”라는 말 그대로, 입맛도 살리고 체력도 챙길 수 있는 명란 가지 솥밥을 만들었는데 제철 가지의 시원한 수분감, 짭조름한 명란의 감칠맛이 만나 더위에 지친 입맛도 확 살아나는 여름 밥상 메뉴랍니다. 별다른.......
박나래가 선택한 유기농 상황버섯쌀 효능 당뇨쌀 베타글루칸 쌀로 솥밥 밥짓는법
박나래가 선택한 유기농 상황버섯쌀 효능 당뇨쌀로 발아현미밥 솥밥 밥짓는법 gemma 오늘은 박나래의 다이어트 비법으로 알려진 백년농가의 유기농 상황버섯쌀로 발아현미밥 솥밥 밥짓는법과 활용 요리, 상황버섯의 효능에 대해 자세히 소개해 드릴게요. 평소 다이어트 식단을 하지만 밥을 좋아해서 늘 혈당 걱정이 있었는데 실제로 섭취해 보니 당 제로, 당뇨쌀로도 제격이었고 단순한 코팅쌀이 아닌 지리산 상황버섯 진액에 발아 해 베타글루칸 수치가 높은 국내 유일의 유기농 상황버섯쌀로 영양뿐 아니라 구수한 맛과 풍미가 뛰어났어요. *제품이 아닌 원료에 대한 설명입니다* 상황버섯 효능 약 2천 년 전부터 사용된 베타글루칸이 풍부한 약.......
