룩 파워미터 페달 출시 - X-Track 및 Keo 블레이드By | 2024년 3월 6일 | 프랑스 브랜드 룩(LOOK)이 새로운 Keo 블레이드 카본 스프링 페달을 출시한 지 불과 몇 주만에 파워미터 옵션을 출시합니다. 두 페달 모두 파워가 없는 버전과 유사한 Q 팩터와 스택 높이가 특징입니다. 새로운 파워 페달은 또한 플러그 앤 플레이 설치와 상당히 가벼운 무게를 자랑합니다. 또한 LOOK에서 프랑스에서 제조합니다. 새로운 LOOK 파워 페달은 인기 있는 케오 블레이드와 X-트랙 오프로드 페달에 파워미터를 추가한 제품입니다. 데이터 정확도는 +/-1%이며 싱글 또는 듀얼 파워 측정이 가능합니다. 새로운 LOOK Keo 블레이드와 마찬가지로 새로운 파워 페달은 IPX7 방수 요건을 충족합니다. LOOK 파워 페달의 카본 스프링 로드 디자.......파워미터(3)페달(2)하남 미사 카페 - 로우프레스 추천합니다.By | 2024년 3월 6일 | 솔직히 외관을 보고 큰 기대는 안 했습니다. 하지만 안에 들어가서 인테리어를 둘러보고 메뉴를 보고 드는 생각은...'1인 사장이 무리하지 않고 감당할 수 있는 최선이 이런 모습이 아닐까?' 라고 생각했습니다. 테이블은 5~6개 정도 되어 보이고 한켠에는 로스팅 머신도 있습니다. 로스터 사이즈가 작아서 싱글 원두만 볶는건지 블렌드 원두도 다 볶는건지 모르겠습니다. 환기 시스템은 꼼꼼하게 잘 되어 있는것 같습니다. 작지만 베이킹까지 할수 있는 바에서 눈에 들어오는 머신과 소품들이 있습니다. 일단 에스프레소 머신은 하이엔드 조합의 국룰 라마르조꼬 리네아 2그룹, 말코닉 EK43 그라인더, 안핌 슈퍼 카이마노 그라인더입.......로우프레스(1)카페(457)17(9)미사카페(1)프롤로그 3D 프린팅 안장 - 무게149gBy | 2024년 3월 7일 | 이름은 무겁지만 무게는 가벼운 새로운 Prologo Nago R4 Pas 3DMSS는 시중에서 가장 가벼운 3D 프린팅 안장이라고 주장합니다. 무게는 149g에 불과하지만 성능과 편안함을 위한 기능은 그대로 유지합니다. 3구역 구조로 쿠션을 프린팅하여 라이더가 앉는 자세와 위치에 따라 필요한 부위에 쿠션이 더 많이 또는 덜 받쳐주도록 설계했습니다: 자체적인 압력 매핑 연구와 표준 나고 안장에 대한 경험을 바탕으로 세 가지 구역을 확인했습니다. 이 "멀티 섹터 시스템" 설계는 이미 2023년 에디터스 초이스 목록에 포함된 우수한 XC 레이스 안장을 포함하여 다른 많은 안장에 사용되고 있습니다. 하지만 모두 다양한 지지력을 구현하기 위.......자전거안장(6)3D안장(3)탄수화물과 사이클링: 탄수화물을 사용하여 더 빠르고 더 멀리 라이딩하는 방법By | 2024년 3월 8일 | 탄수화물은 휴식과 운동 중 신체의 주요 에너지원으로 건강하고 균형 잡힌 식단의 필수적인 부분입니다. 저탄수화물 식단을 지지하는 사람들의 말과는 달리, 사이클리스트와 같은 지구력 운동 선수에게는 탄수화물이 여전히 왕입니다. 실제로 엘리트 라이더들은 그 어느 때보다 더 많은 탄수화물을 섭취하고 있습니다. 단백질, 지방과 함께 3대 영양소 중 하나인 탄수화물은 사이클링 영양의 핵심 요소입니다. 우리 몸은 탄수화물에 포함된 전분과 당분을 포도당으로 전환하여 혈류로 운반합니다. 에너지로 사용되지 않으면 여분의 포도당은 글리코겐으로 저장됩니다. 대부분의 운동선수는 90분에서 120분 동안 적당한 운동을 할 수 있을 만큼 충.......유산소운동(72)탄수화물(12)카보로딩(1)다이어트(552)블랙야크 신발 - 343 MAX D GTX 남자등산화 리뷰By | 2024년 3월 8일 | 등산, 둘레길 산책을 다니다 보면 언제부터인가 베이지색, 흰색의 등산화가 보이곤 했습니다. 예전에는 검정, 브라운 컬러가 대부분이라서 베이지 정도만 보여도 특별해 보였는데 블랙야크에서 무려 핑크색, 흰색의 등산화가 출시되었습니다. 바로 손석구 등산화로도 알려진 블랙야크 343 MAX D GTX 입니다. 블랙야크 343 MAX D GTX 베이지, 블랙, 화이트, 핑크 4가지 컬러 중에서 저는 화이트 270mm로 했습니다. 블랙야크 신발을 벌써 5개 이상 신어본 경험으로는 발볼이 넓게 나오기 때문에 본인 발의 실측 사이즈에서 5mm 정도만 크게 신어주면 맞는 것 같습니다. 너무 딱 맞게 신으면 안 되는거 아시죠? 하산 시 발이 부으면 불편하고 심하면.......BLACKYAK(18)경량트레킹화(2)등산화추천(41)등산화(46)블랙야크343MAX(2)블랙야크(44)방수신발(1)여자등산화(29)블랙야크343(2)블랙야크등산화(8)블랙야크트레킹화(6)고어텍스운동화(12)고어텍스등산화(10)남자등산화(38)트레킹화추천(33)등산신발추천(2)블랙야크운동화(1)343MAX(2)트레킹화(49)등산신발(3)First18192021222324Last