Post
원문 보기 →
Related Posts
3 posts
신논현PT 피지오스튜디오 1년째 개인피티 후기
보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 하이헬로우 여러분들 ;D 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 제가 피지오스튜디오에서 신논현PT를 받은지 벌써 1년이 훌쩍 지났어요! 처음 시작할 때는 내가 다녀봤자 얼마나 다니겠어라고 생각했는데, 지금 건강도, 체력도 좋아져서 만족 중이거든요. 얼마전에 지인들이랑 밥 먹으려고 만났는데, 저한테 먹는거에 비해 진짜 살 안찐다고 하더라구요? 이게 다 개인피티를 받고있어서 그런거 같음!! 매번 받으면서 내가 이정도까지 할 수 있다고? 오 나 제법 성장한거 같은데? 란 생각도 들고요. 집에서 간단하게 할 수 있는 운동들까지 배워서 점차점차 운동습관도 늘리고 있답니다. 오늘 신논현PT찾으시는 분.......
카자흐스탄 여행 가장 궁금했던 10가지 직접 다녀오고 답함
카자흐스탄 여행 전 한국인이 가장 많이 하는 질문 10가지 직접 다녀온 여행작가의 경험으로 답해드립니다. 카자흐스탄은 중앙아시아 5개국 중에 경제 규모와 1인당 소득 측면에서 가장 잘사는 나라라는 사실~! 도로, 인프라 잘 갖춰져 있고요. 카드 결제도 잘 되는 편이었어요. 카자흐스탄 여행 가기 전, 저 역시 검색창과 지피티에 여러가지를 물어봤어요. "카자흐스탄 치안은 괜찮은가?" "카자흐스탄 날씨 어떤가?" "러시아어 못하는데 괜찮을까?" 사실 저도 처음에는 카자흐스탄 여행 가기 전에 조금 막연했습니다. 정보가 많지 않았기 때문입니다. 저는 지난 5월, 동행투어로 카자흐스탄 여행을 4박 6일간 다.......
동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전!
동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨도 선선해지면서 아침에 일어나 달리기나 운동을 하시는 분들 참 많으시죠? 저 역시 매일 아침 새벽 공기를 가르며 기분 좋게 땀을 흘리고 있는데요. 열심히 몸을 움직이고 나면 개운하기도 하지만, 한편으로는 몸의 생기를 채워줄 상큼하고 건강한 무언가가 간절하게 생각나더라고요. 특히 지친 일상에 활력을 불어넣어 줄 영양 간식을 찾다가, 최근 제 마음에 쏙 든 제품을 발견해서 소개해 드리려고 해요. 바로 맛있는 다래즙으로 입소문이 나기 시작한 영양 가득한 주스랍니다. 그동안 몸에 좋다는 즙 종류는 참 많이 마셔봤지.......
