스윙교정 핵심포인트 테이크백 동작 제대로 하기

Posts
스윙교정 핵심포인트 테이크백 동작 제대로 하기

스윙교정 핵심포인트 테이크백 동작 제대로 하기

안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 요즘 어깨 통증 때문에 연습을 못하고 있는데요. 오늘 좋은 기회가 있어서 스윙교정 레슨받고 왔습니다. 제 스윙의 고질적인 문제, 바로 테이크백인데요. 알고 있지만 잘 안 고쳐지기 때문에 수시로 확인하고 점검해 주고 있습니다. 오늘은 골프 스윙에서 가장 중요한 동작 중 하나인 테이크백에 대해 알아보려고 합니다. 많은 아마추어 골퍼들이 스윙 시 어려움을 겪는 부분이기도 한데요 저와 함께 올바른 테이크백 동작을 위한 방법을 알아볼게요 스윙교정의 첫걸음 테이크백의 중요성 이해하기 골프 스윙에서 테이크백은 클럽 헤드를 뒤로 빼서 스윙을 시작하는 동작으로 스윙의 방향과 궤도를 결정하는.......

Related Posts

3 posts
이번 주는 10km 러닝은 안 함인지 못 함인지

이번 주는 10km 러닝은 안 함인지 못 함인지

지난주에 10km를 달렸습니다. 간만에 달렸더니 역시나 무릎이 괜찮더라고요. 이번주는 역시나 다시 부담스럽습니다. 하여 아주 천천히 달리는 걸로 결정했습니다. 천천히 달리면 괜찮긴 합니다. 초반에 좀 부담스럽긴 한데요. 결국 언제나 초반 1~2km가 중요합니다 이 거리에서 모든 게 결정됩니다. 초반에 무릎이 괜찮으면 여유있게 뜁니다. 무릎이 안 좋으면 초반에 고생을 좀 하고요. 이번주에 저녁 운동 효과가 좋았네요. 허벅지 뒷근육이 땡기더라고요. 다리 쪽 운동을 많이 해서 그런 듯했습니다. 무릎이 안 좋은 상황에서 뒷 근육까지. 금요일과 토요일에는 몸이 아주 무겁더라고요. 금요일에는 안 뛸까도 생각했는데요. 걷는 것보다는 낫.......

[굿즈] 오운완 춘식이 피규어 오늘부터갓생 카카오프렌즈 | 운동하려고 피규어 삼

[굿즈] 오운완 춘식이 피규어 오늘부터갓생 카카오프렌즈 | 운동하려고 피규어 삼

넵투리 연구소|2026년 5월 7일

예~~~~~전부터 사려던 것인데... 이런 저런 이유로 까먹고 있다가... 최근에 할인을 하네? 웜마 안냐세요, 넵투리입니다. 오늘은 간단하게 피규어 단품 하나 리뷰하려고 합니다. 이게 언제꺼더라... 박스에 제조연월을 찾아보니 "2023년 12월"이라 되어있네요. 당시 나왔던 '오늘부터갓생' 미니피규어 시리즈의 성격을 볼 때, 2024년 1월 새해 목표를 응원하는 느낌으로 출시된 피규어가 아닐까 합니다. "어떤 바람직한 활동을 하는 모습을 형상화한 피규어"를 곁에 둠으로써, 구매자 혹은 선물받은 사람도 긍정적 영향을 받을 수 있다는 의미에서요. 저는... 운동하려고 삼 '오운완'은 '오늘 운동.......

[마이프로틴 골든 슈퍼세일] 상반기 역대급 85% 할인 + 신제품 골든 라인업 총정리!

[마이프로틴 골든 슈퍼세일] 상반기 역대급 85% 할인 + 신제품 골든 라인업 총정리! [마이프로틴 골든 슈퍼세일] 상반기 역대급 85% 할인 + 신제품 골든 라인업 총정리! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 오늘도 오운완을 실천하며 건강한 라이프스타일을 기록하는 여러분, 드디어 기다리고 기다리던 마이프로틴 상반기 최대 규모 '골든 슈퍼 세일' 소식을 가져왔습니다. 평소 장바구니에 담아두기만 했던 보충제와 운동 용품들을 털어버릴 절호의 기회, 이번 세일의 핵심 정보와 매력적인 신제품들을 하나씩 소개해 드릴게요. # 놓치면 후회하는 세일 기간 이번 골든 슈퍼 세일은 기간이 짧고 굵으니 일정을 꼭 체크하세요! 시작: 5월.......