신림 필라테스 자세교정 제대로 하고 온 필라테스다해 후기

신림 필라테스 자세교정 제대로 하고 온 필라테스다해 후기

본 게시물은 원고료와 체험을 제공받아 작성되었습니다. 안녕하세요 귀톨이에요. 요즘 하루 종일 컴퓨터 앞에만 앉아 있다 보니, 어깨랑 목이 늘 굳어 있고 뻐근함이 기본값처럼 되어버렸어요. 그러다 보니 스트레칭을 해도 시원하지 않고, 운동을 하려 해도 어디서부터 어떻게 움직여야 하는지 모르겠더라고요. 그래서 이번에 신림 필라테스 센터들을 둘러보다가, 전문적으로 통증과 체형을 잡아준다는 필라테스다해를 알게 되어 1:1 자세교정 체험 수업을 받고 왔습니다. 결론부터 말하자면. 몸이 바로 반응하는 게 느껴져서 깜짝 놀랐어요. “아 이건 내가 제대로 배워야 하는 운동이구나”라는 확신이 생긴 하루였습니다. 필라테스다해 주소.......