옵티멈 어드벤티지 도전! 플래티넘하이드로웨이 HWPI 100%로 운동 루틴 완성
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옵티멈 어드벤티지 도전! 플래티넘하이드로웨이 HWPI 100%로 운동 루틴 완성
운동을 오래 하다 보면 어느 순간 이런 고민이 생깁니다. “분명히 꾸준히 하고 있는데, 왜 늘 비슷한 자리일까?” 저 역시 웨이트 트레이닝을 이어가면서 루틴은 유지하고 있지만, 퍼포먼스의 완성도에서 아쉬움이 남는 날이 있었습니다. 운동 강도를 무작정 올리기보다 기본을 다시 점검해보자는 생각이 들었습니다. 그 과정에서 알게 된 것이 바로 옵티멈 어드벤티지 8주 챌린지입니다. 35년 이상 전 세계인의 선택을 받아온 글로벌 스포츠 뉴트리션 브랜드 옵티멈뉴트리션이 진행하는 프로그램으로, 보디빌더 이용승 선수의 코칭 영상과 함께 운동 미션을 수행하는 방식이라고 합니다. 단순 체험이 아니라 루틴 중심 관리라는 점이 인상적이.......
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[ 본 포스팅은 '남양'으로부터 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다.] 평소 빵순이인 제가 체중 관리를 할 때 가장 힘든 건 바로 맛있는 디저트를 멀리해야만 한다는 거!! ㅠㅠㅠ 가끔 입이 터질 때 달달구리를 먹고 싶은데.. 먹을 수가 없으니 너무 힘들고 스트레스받더라고요? 이런 저의 고민을 해결해 준 저당 단백질 쉐이크 추천템이 있으니 마치 간식, 디저트 먹는 것처럼 달달하고 맛있게 챙길 수 있는 테이크핏 브레드밀이에요! *_* 정말 너~무 맛있는데 ㅋㅋ 심지어 영양설계까지 마음에 들어서 이건 진짜.. 나를 위해 꼭 준비해야 할 체중관리템으로 인정입니다.. 테이크핏 Bread meal 솔.직.히! 이런 비주얼의 단백.......
