오이고추 된장무침 레시피 아삭이고추무침 요리

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오이고추된장무침 레시피 아삭이고추된장무침 오이고추무침 오이고추요리 아삭이고추무침 된장고추무침 여름에 입맛 없을 때 불을 사용하지않고 간단하게 만들 수 있는 반찬 하나만 있어도 든든하죠. 신랑이 좋아하기도해서 장보면서 오이고추 사다가 몇가지 넣고 바로 버무려 무쳐서 준비했습니다. 세척 손질한 다음 먹기좋게 한입크기로 송송 썰어서 된장, 고추장, 고춧가루, 매실청, 다진 마늘 등 양념재료 넣고 무쳐주면 초간단 완성입니다. 자른 단면으로 양념이 들어가 어우러져 그대로 한입 베어물면 아삭아삭 식감과 감칠맛이 맛있답니다. 더운 여름 반찬으로 입맛 돋우는 맛으로 밥반찬은 물론 고기 먹을 때 곁들여도 좋습니다. 바로 만.......

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수박껍질무침 비빔밥 만들기 여름 냉채무침레시피

향기의 행복한요리|2026년 5월 20일

수박껍질무침 비빔밥 만들기 여름이 오는 걸 느끼는 게 더위뿐은 아니죠. 마트에 큼직한 수박이 나오기 시작하면 '곧 더워지겠구나' 느끼는 거.. 그리고 한통 사 오면 자동반사로 해먹게 되는 여름 반찬 하나!! 바로 이 수박껍질무침인데요. 수박 살 때마다 고민이 먹고 난 쓰레기 처리 아니겠어요? 그중에서 하얀 속만 분리해서 해 먹는 별미 여름반찬. 소금에 살짝 절여서 수분 좀 빼고 고추장, 고춧가루 양념에 잘 버무려주면 별미 여름 냉채무침이 되거든요. 무쳐서 냉장고에 반나절 이상 두면 간이 쏙 배어 더 맛있어지는 수박껍질무침.. 따뜻한 밥 위에 올리고 계란후라이만 더해줘도 근사한 한그릇요리 수박껍질무침 비빔밥 만.......

초간단 요리 꽈리고추 조림 레시피 꽈리고추볶음 만드는법 5월 고추 반찬

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깡이맘|2026년 5월 4일

꽈리고추 조림 레시피 초간단요리 꽈리고추요리 꽈리고추볶음 만드는법 일주일의 시작인 월요일 아침입니다. 봄에서 여름으로 넘어가는 길목인데 아침엔 꽤 춥네요. 잠깐 밖에 나갔다가 덜덜덜 떨다가 들어왔어요. 오늘은 여러분께 5월에 놓쳐서는 안 될 최고의 고추반찬, 바로 꽈리고추 요리를 소개해 드리려고 합니다. 매일 먹는 집밥이지만, 가끔은 시장이나 반찬 가게에서 사 먹던 그 짭쪼름하고 쫀득한 꽈리고추조림 생각이 나죠? 분명 간단해 보이는데 집에서 만들면 말캉한 식감의 그 꽈리고추볶음 맛이 아니어서 여러 번 시행 착오를 거였는데, 오늘 소개해 드리는 레시피대로 딱 한번 만들어 보시면 만족하실거에요. 초간단요리 레시피.......

취나물 무침 레시피 데치기 취나물된장무침 4월 제철음식

취나물 무침 레시피 데치기 취나물된장무침 4월 제철음식

팬이맘의cook|2026년 4월 6일|음식정보

취나물 무침 레시피 취나물 데치기 취나물된장무침 레시피 4월 제철음식 4월 제철음식으로 요즘 봄나물 종류가 많이 나오고 있는데요. 오늘은 향이 좋고 쌉싸름하면서 입맛 돋우어주는 취나물 무침을 만들어 볼게요. 평소에는 소금과 국간장 정도로 양념을 했더라면 이번에는 된장을 약간 풀어서 구수하게 만들어 볼게요. 봄철 특히나 몸이 나른해지고 졸음이 쏟아지기 쉬운데요. 취나물에 풍부한 비타민 B와 비타민 C가 풍부해서 비타민 소모량을 채워주고 피로를 해소해 주고 춘곤증도 없애준다고 해요. 그리고 신진대사를 원활하게 만들어 주어 몸의 활력을 준다고 합니다. 취나물에는 칼슘이 풍부해 체내 나트륨을 배출하고 혈압을 조절하여.......