오이참치비빔밥 간장 소스 다이어트밥 참치오이비빔밥
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오이참치비빔밥 간장 소스 다이어트밥 참치오이비빔밥
오이참치비빔밥 간장 소스 다이어트밥 참치오이비빔밥 소스 만들기 아이 방학이 끝나고나니 혼점메뉴를 다시금 챙기게 되네요. 어제는 오전에 사부작거리고 방학내내 힘들었는지 개학이라는 말과 함께 오후에는 하루종일 누워있고 잠자고 쉬었어요. 그랬더니 오늘은 좀 나아진 느낌입니다. 밥을 챙기는데 재료 있는걸로 뭘 좀 만들까 하다가 오랜만에 오이넣고~ 참치 넣은 비빔밥 한그릇 스피드하게 만들어서 뚝~딱 비웠네요. 다이어트 레시피라고 해도 될 정도로 밥의 양을 줄여주는 대신에 포만감을 더해줄 오이와 고소한 참치를 더해주어 든든하게 맛볼 수 있어 좋은데요. 여기에 고추장양념이 아니라 간장소스를 곁들여도 맛이 좋아 종종 맛.......
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