오트밀죽 미역 참치죽 레시피 오트밀 요리 먹는법
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오트밀죽 미역 참치죽 레시피 오트밀 요리 먹는법
#오트밀죽 #오트밀 #오트밀먹는법 #오트밀요리 #오트밀참치죽 요즘 오트밀 즐겨 드시는 분들 참 많죠. 오트밀은 껍질을 벗겨낸 귀리를 납작하게 눌러서 만들기 때문에 귀리보다는 거친 느낌도 없고 부드럽게 먹을 수 있어요. 오트밀 먹는법도 다양해서 여러 요리들을 만들 수 있는데요. 오트밀은 주로 다이어트 요리로 많이 활용이 되는데요. 이렇게 부재료들을 추가해서 끓여주면 죽으로 만들기도 쉬워요. 끓여주면 오트밀의 모양도 없어져서 좀 더 부드럽게 퍼지더라고요. 일반 죽을 끓일 때처럼 원하는 재료 넣고 죽을 만들면 되는데요. 이번에는 미역과 참치를 넣고 만들었어요. 무엇보다 조리시간도 짧고 간단하게 고소한 맛으로 만들 수 있.......
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