당신의 고민은 진짜 고민인가요?
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“고민이 아닌 걸 고민하시는 것 같은데요?” 제가 이렇게 말하니 상대방은 상당히 당황한 눈빛이었습니다. 고민이 맞는데 고민이 아니라니까 약간은 화가 섞인 표정으로 상대방은 제게 되묻더군요. “왜 그렇게 보시나요?” 저는 이렇게 대답했습니다.“확실한 걸 두고 고민하시니까요. 확실하게 미래에 생길 것들을 왜 고민하시죠? 그것에 맞서든지 아니면 피하든지 하면 되는 거 아닌가요? 확실하게 발생할..
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스트레스성 공황장애 증상 원인 대처법
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마음의 쉼표를 더하는 '안산시 청년센터 상상스테이션 온마음상담소 청년상담' 이용 후기
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 김경림입니다. 취업 준비, 직장생활, 인간관계까지, 현대 사회를 살아가는 청년들에게 '마음의 감기'는 이제 낯설지 않은 이야기가 되었습니다. 하지만 막상 상담을 받으려면 비용 부담이나 접근성 문제로 쉽게 발걸음을 내딛기 어려운 것도 현실인데요. 그래서 오늘은 안산시 청년들을 위해 운영되고 있는 '‘상상스테이션 온마음상담소 프로그램'’에 직접 참여한 생생한 후기를 전해 드리려고 합니다. 상상스테이션 '온마음 상담소' 프로그램이란? 모집 대상 : 심리적 어려움이 있는 청년 (19세~39세) (2, 3월 중 초기상담 진행으로 참여자 선정) 진행 일정 : 202.......
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