멋진 아빠 되려고
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멋진 아빠 되려고
행복자가발전소의 2025년 11월 26일 수요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한 숟가락 먹고 운동 가야지!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥을 새로 하려는데, 밥이 좀 남아서 운동 부스터 차원에서 한 숟가락 먹고 밥을 하려고요. 우왕!!!! 이제 밥을 합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 시간이 남았으니 책을 쓰고 가야겠습니다. ㅋㅋㅋㅋ 12월까지 마무리 할 수 있으려나? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직은 잘 모르겠습니다. 시간을 더 많이 써야 할 것 같긴 해요. 헬스장 오픈 시간이네요. 가야겠습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 기분이가 좋다!!!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 왠지 오늘 컨디션이 되게 좋.......
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