락토프리 우유 뜻 효능 소화 잘되는 남양 맛있는우유GT
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락토프리 우유 뜻 효능 소화 잘되는 남양 맛있는우유GT
해당 포스팅은 건강한 시작, 남양유업으로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 어릴적 부터 우유를 참 좋아했지만, 우유를 먹으면 배가 아프기도 하고 운동을 시작하면서부터는 소화가 잘 안되는 우유를 먹으면 즉시 화장실을 달려가는 경우도 생기더라구요 아마 제가 유당불내증이 어느정도 있었던 거겠죠? 바로 락토프리 뜻을 체크해보고 되도록이면 두유나 유당없는 그릭요거트 등으로 대신해줄 수밖에 없더라구요. 락토프리 뜻 Lactose-Free = 우유에 들어있는 당분(유당) 이 없다는 뜻 일부 사람들에게서 락토스를 소화하지 못해 복부 팽만, 설사, 복통 등의 불편함이 나타나곤 하며 이를 유당불내증이라고.......
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