콩국물 만들기 다이어트 콩국 레시피 잣 콩국수 재료

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콩국물 만들기 다이어트 콩국 레시피 잣 콩국수 재료 더위가 기승을 부려서 입맛도 없고, 활동도 줄고, 자꾸 집에서 늘어지게 되는 날들인데요. 저도 요 며칠 강의에 컨설팅에 좀 힘들었는데, 어제 오후에는 작정하고 집에서 쉬었더니 오늘은 컨디션이 좋아서 모처럼 새벽부터 요리도 많이 하고 살림 좀 하고 있는데요. 콩국물 만들기 한다고 백태 불려서 얼려 놓은 게 한참 된 거 같아서, 좋아하는 콩국 만들어서 먹고 싶어서 아침에 녹여서 갈아두었습니다. 식사 대신으로 한 컵 먹으면 콩의 단백질도 섭취해서 좋지만 고소한 맛이 맛있습니다. 불려서 얼려둔 콩을 녹여서 바로 삶아서 잣과 깨도 넣고 갈았더니 고소함이 배가 되었는데요. 여름.......