무릎, 겨드랑이 색소침착 바디미백크림 후기
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무릎, 겨드랑이 색소침착 바디미백크림 후기
이 포스팅은 브랜드로부터 경제적 대가(원고료 및 제품)를 지원받아 작성된 후기입니다. 낮 기온 무슨일이에요? 30도가 넘어요 너무 더워서 걸치고 있던 가디건을 벗었는데 순간 아차! 싶었어요 >.
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이번 주는 10km 러닝은 안 함인지 못 함인지
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진짜 간만에 한강까지 달렸습니다. 2월에 간 후 2달 만이네요. 거기에 10km이상 달린 것도 3월 초 이후 처음이고요. 원래 이렇게 멀리 뛸 생각은 전혀 없었습니다. 아직까지는 무리하지 않겠다는 생각이 있어서요. 괜해 무리해서 탈 나는 것보다는 쉬엄쉬엄해서라도 달리는 게 낫죠. 그런 생각이 었는데요. 이번주에 월요일 다소 무리한 저녁 운동. 그 여파로 무릎이 좀 안 좋아졌는데요. 신기하게도 목요일부터 괜찮아 지더라고요. 원래 지난 주 일요일 90% 정도 괜찮았습니다. 지난 일요일 8km이상 달리고 6분대까지 했으니까요. 이번주는 괜찮겠지라는 생각을 했는데요. 월요일 이후 화요일에 좀 안 좋더라고요. 하여 다시 조심했습니다. 그런.......
