Post
원문 보기 →
정희원교수의 레시피를 활용한 햇반 라이스플랜 파로통곡물밥+로 대파 당근라페 김밥 만들기
정희원교수 레시피 햇반 라이스플랜 활용한 파로통곡물밥+로 대파 당근라페 김밥 만들기 요즘은 한 끼 챙기는 것도 영양이나 칼로리를 생각하게 되는데요. 최근 SNS에서 정희원교수님의 강의를 듣고 좀 더 건강한 요리에 대해 관심을 가지게 되었는데요. 마침 햇반에서 정희원교수의 레시피를 활용한 라이스플랜 제품 2종이 나왔다고 해서 저도 준비해 봤습니다. 햇반 라이스플랜 렌틸콩현미밥+와 파로통곡물밥+로 좀 더 건강한 요리를 만들어볼까 합니다. 대파와 양배추 당근을 라페로 만들어 대파 당근 김밥라페 만들기를 했어요. 정희원교수의 햇반 라이스플랜 레시피 렌틸콩현미밥+와 파로통곡물밥+ 정희원교수 레시피의 핵심인 '렌틸콩.......
Related Posts
3 posts올리브영 다이어트 젤리, 바이탈뷰티 메타그린 젤리 더블컷 탄수화물&체지방 관리!
바이탈뷰티 메타그린 젤리 더블컷을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 봄이 시작된지 엊그제 같은데 요 며칠 금방 여름이 올 것 같은 무더운 날씨가 지속되길래 1년만에 반팔 반바지 꺼내 입었다가 깜짝 놀라고 말았죠ㅠ 매년 다이어트 계획은 호기롭게 세우지만 항상 식단관리에서 무너지는 현실...탄수화물을 좋아해서 작심삼일로 끝나는 날이 많았으니 당연한 결과인가요? 무식하게 굶기만 하고 운동은 힘들어서 하다말다 하던 날들을 반성하며 올리브영 No.1* 다이어트 보조제로 핫한 바이탈뷰티 메타그린 라인에서 새롭게 출시된 메타그린 젤리 더블컷 준비했어요. 매일 하루 한 번, 식전 1포.......
단순함이 매력 양파카레 만들기 카레라이스 레시피
단순함이 매력 양파카레 만들기 아침에 tv를 보니 지난 드라마 재방하는데 '카레' 먹으라는 엄마의 메모에 코웃음 치고 요리를 하더라고요. 그걸 보면서 울집 남자는 '뭐가 어때서??' 네... 저희집 남자는 카레라이스를 참 좋아해요. 생각해보면 주부 입장에서 이런 남편이 참 편한일일수도 있는데... 문제는 제가 별로 안 좋아한다는거죠. 이유는? 너무 많이 먹고 살 쪄요. ㅎㅎㅎ (이거 생각보다 심각합니다. ) 그래서 가끔 만드는데 가장 최소한의 재료로 맛을 내는 양파카레 만들기 들고 왔어요. 양파와 돼지고기만 들어갔는데 깊은맛 제대로 나는건 무조건 양파 덕입니다. 버터에 부드러워질때까지 볶아내면 달큰하고 싶.......
한국 소설) 누에나방 + 여우누이, 다경
한국 소설 누에나방 + 여우누이, 다경 마태 '소영'은 교통사고로 혼수상태에 빠졌다가 겨우 깨어났지만, 심각한 뇌 손상으로 인해 기억을 거의 잃었을 뿐 아니라 지능이 어린이 수준밖에 안 되어서 모든 것을 새로 배워야만 했다. 1년 가까이 병원 생활을 하면서 일상생활에 필요한 것들은 대부분 배웠지만, 기억은 여전히 백지상태였다. 퇴원을 앞두고 마지막 준비를 하는 동안 '소영'은 자신의 곁을 헌신적으로 지켰던 엄마가 이상하다는 생각을 하게 된다. 엄마는 '소영'이 기억을 찾지 않길 바라는 듯 '소영'을 5~6살 아이처럼 대했고, 다시 학교에 가겠다는 '소영'을 극.......



