등산 무릎보호대 추천 후기, 등산 산행 필수템

챨리의 사커라클|2026년 2월 2일|등산
Posts
등산 무릎보호대 추천 후기, 등산 산행 필수템

등산 무릎보호대 추천 후기, 등산 산행 필수템

챨리의 사커라클|2026년 2월 2일|등산

요즘 주말마다 산행을 다니고있는데요 겨울철이라 그런가.. 얼마 전부터 하산할 때마다 무릎 아래가 시큰거리고 찌릿한 증상이 느껴지더라고요. 처음엔 단순히 근육통인가 싶었지만, 매주 점점 반복되다보니 무릎 건강에 빨간불이 켜졌다는 걸 직감했습니다. 알고 보니 내리막길에서는 우리 몸무게의 수배에 달하는 하중이 무릎 슬개건에 실리게 되는데, 이때 등산 무릎보호대 없이 산행을 강행하는 건 관절 수명을 깎아먹는 일이라고 하더라고요. 특히나 겨울철엔 미끄러지지않으려고 더 힘을주게되니 자주 아픈거였고요 그래서 저의 즐거운 취미 생활을 오래오래 지키기 위해 등산 무릎보호대를 여러개 사용해봤고 그중에서 기존과는 다른 첫인.......

Related Posts

3 posts
희운각~공룡능선~오세암~백담사 : 설악 2/2

희운각~공룡능선~오세암~백담사 : 설악 2/2

설 악 2일차 (희운각~공룡능선~마등령~오세암) 순서는 상관없지만 이왕이면, 1편부터 보시는게 깔끔하니 산행 요약 ▶산명 - 설악산 (1,708m) ▶위치 - 강원도 인제,속초,양양 ▶일시 - 2026.06.04(목) ▶동행 - 홀산 ▶날씨 - 흐린데, 맑음 근데 비옴 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 13.50km ▶소요시간 - 08시간 35분 ▶산행코스 - 희운각~공룡능선~마등령~오세암~영시암~백담사 ▶기록 1 - 2026년 07회차 산행 ▶기록 2 - ▶기록 3 - ▶ Trekking data 등산앱보다 거리가 들쑥날쑥한게 믿음이 떨어지지만 3D맵이 맘에 들어서 써보긴 한다만.. to be continued.. 2일차 4시30분 알람을 맞췄는데 4시20분에 눈을 뜨는건 대피소의 마법인가? 평소엔.......

백담사~봉정암~소청~대청~희운각 : 설악1/2

백담사~봉정암~소청~대청~희운각 : 설악1/2

설 악 산 (1,708m) 산행 요약 ▶산명 - 설악산 (1,708m) ▶위치 - 강원도 인제,속초,양양 ▶일시 - 2026.06.03(수) ▶동행 - 홀산 ▶날씨 - 맑은데 흐린? ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 16.00km ▶소요시간 - 09시간 55분 ▶산행코스 - 백담사~영시암~봉정암~소청~대청~희운각 ▶기록 1 - 2026년 07회차 산행 ▶기록 2 - ▶기록 3 - ▶ Trekking data 등산앱이랑 워치의 거리차이가 너무나네.. Prologue 5월초 지리를 다녀오고 설악을 가야하지 않나? 싶어(왜?) 일정을 계속 잡아보는데... 5월만 되면 가내 행사가 많아서 차포떼고, 일정만 잡았다하면 비가오네 그려 ㅎㅎ 그러다보니 금방 6월이 되었고 가자가자 서락서락을 무슨 숙제처럼 매주, 낑.......

소백산 철쭉제 기간에 맞춰 왔더니, 역시나 인산인해..

소백산 철쭉제 기간에 맞춰 왔더니, 역시나 인산인해..

쿠다의 산 이야기|2026년 5월 27일|등산

소 백 산 (1,440m) 산행 요약 ▶산명 - 소백산 (1,440m) ▶위치 - 충북단양, 경북영주 ▶일시 - 2026.05.24(일) ▶동행 - 아내 ▶날씨 - 맑음 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 15.00km ▶소요시간 - 07시간 00분 ▶산행코스 - 율전~늦은맥이~상월봉~국망봉~비로봉~어의곡 ▶기록 1 - 2026년 06회차 산행 ▶기록 2 - ▶기록 3 - ▶ Trekking data 시작하며.. 이런 축제가 있을때 산에 온게 얼마만인지? ㅎㅎ 언제부턴가 사람많은 기간엔 그런산에는 절대 안 갈거라 했었지만.. 암턴, 오늘은 #소백산철쭉제 가 있는날이라고 하니 조금 서둔다고 서둘렀는데.. (이거마저 서둔게 아니라니..ㅎㄷㄷ) 집에서 4시조금 넘어서 나왔고 천등산 어디쯤 지날때 빼.......