제1회 자브라 비트런에 다녀왔습니다.
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제1회 자브라 비트런에 다녀왔습니다.
씨넷코리아 라는곳에서 주관하는 비트런ㅎㅎ 음악이랑 마라톤을 합친 뮤직마라톤 페스티벌이라는데 예전엔 웨어러블런 이라는 이름으로 했었나 보더라구요. 올해 아무생각없이 춘천에서 마라톤을 뛰고왔었는데.. 그게 진짜 준비고뭐고없이 "저 못가는데 아까우니까 내일 저 대신 가주십쇼" 라고해서 네 라고대답하고 갔더니 하프 배번호를.. 일단 완주는 했는데 생각보다 힘들었고 생각보다 재미있었습니다. 하지만 일부러 찾아서 마라톤을 하고싶지는 않았는데 친구중 한녀석이 같이가달라고하기에...ㅠㅠ 아픈녀석인데 더 안좋아지기전에 마라톤하고싶다고 하면 거절할수가없잖아!! 아무튼 팔자에 없던 서울 뜀박질을 하러왔습니다. 오는길에 몇가지 느낀점은 1. 다신 차끌고 안와야지 2. 주행시간 세배는 잡고와야지 3. 서울
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제25회 합천벚꽃 마라톤 하프코스 완주
제25회 합천 벚꽃 마라톤 오늘은 크루들과 함께 합천으로 이동. 합천 마라톤은 처음인데 주차장이 널찍해서 바로 주차 가능. 화장실도 너무 빡빡하지 않아서 좋았음. 합천 벚꽃 마라톤 티셔츠가 이뻐서 맘에 듦 ㅎㅎ 이번 달 벌써 5번째 마라톤 ㄷㄷ 왼쪽 무릎 오늘 하루만 좀 버텨줘 ㅠ_ㅠ 거북이랑 같이 하프코스 출바알! 주로도 널찍해서 크게 병목도 없고 너무 좋았음 합천 벚꽃 마라톤. 바로 이 맛인가?? 빡런 하기보다는 벚꽃 보면서 살랑살랑 뛰는 느낌 너무 좋네 +_+ 큰 업다운힐이 없어서 코스도 너무 좋았음. 여기도 매년 출전하는 마라톤으로 체크. 근데 무릎도 무릎이지만 허벅지가 상당히 지쳐있나 보다 어제도 22k 달리고 오늘도 하.......



