유투스포츠 나비점보W 마스크로 가을 햇볕차단 든든

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유투스포츠 나비점보W 마스크로 가을 햇볕차단 든든

유투스포츠 나비점보W 마스크로 가을 햇볕차단 든든

* 해당제품과 원고료를 제공받아 작성한 후기입니다. 요즘 날씨가 선선하니 산책이나 러닝 하기 딱 좋은데요. 운동 삼아 집 근처 공원에 나가보니 맑은 가을 하늘에 따갑게 내리쬐는 햇볕이 좋으면서도 피부 노화를 걱정하게 하네요. 그래서 자외선차단마스크를 준비했죠. 유투스포츠의 나비점보W 마스크!! 따가운 가을 햇볕에도 걱정 없는 자외선차단마스크 나비점보W 마스크를 착용 후 출발. 콧등과 볼 뿐만 아니라 관자놀이까지 커버해 주는 큼직한 제품이라 햇볕에 의한 기미, 주근깨 등 피부노화를 막아주겠죠? 사실 기미가 자꾸 올라와 신경이 쓰여서 여름부터 나비마스크를 사용해 보고 맘에 들어서 이번에 가을, 겨울용으로 기모마스크 써.......

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간만에 한강에 13km 러닝!

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진짜 간만에 한강까지 달렸습니다. 2월에 간 후 2달 만이네요. 거기에 10km이상 달린 것도 3월 초 이후 처음이고요. 원래 이렇게 멀리 뛸 생각은 전혀 없었습니다. 아직까지는 무리하지 않겠다는 생각이 있어서요. 괜해 무리해서 탈 나는 것보다는 쉬엄쉬엄해서라도 달리는 게 낫죠. 그런 생각이 었는데요. 이번주에 월요일 다소 무리한 저녁 운동. 그 여파로 무릎이 좀 안 좋아졌는데요. 신기하게도 목요일부터 괜찮아 지더라고요. 원래 지난 주 일요일 90% 정도 괜찮았습니다. 지난 일요일 8km이상 달리고 6분대까지 했으니까요. 이번주는 괜찮겠지라는 생각을 했는데요. 월요일 이후 화요일에 좀 안 좋더라고요. 하여 다시 조심했습니다. 그런.......