눈 충혈됐을때 눈충혈 원인 해결방법

Posts
눈 충혈됐을때 눈충혈 원인 해결방법

눈 충혈됐을때 눈충혈 원인 해결방법

아침에 거울을 보니 눈이 빨갛게 충혈돼서 당황하신 적 있으신가요? 단순히 피곤해서 생기는 경우도 있지만, 반복되거나 통증이 동반되면 절대 가볍게 넘기면 안 돼요. 오늘은 눈충혈의 원인, 상황별 대처법, 예방 방법까지 디테일하게 알려드릴게요. 눈충혈, 왜 생길까요? 눈충혈은 흰자 부분의 혈관이 확장되어 빨갛게 보이는 상태예요. 원인은 정말 다양해요. 1. 눈 피로·건조 스마트폰, PC 오래 보는 분들, 혹시 저처럼 하루 종일 모니터 앞에 계시나요? 눈이 건조해지면 자연스럽게 혈관이 확장돼 충혈이 생겨요. 안구건조증이 있으면 더 심하죠. 2. 알레르기 꽃가루, 먼지, 반려동물 털이 원인일 수 있어요. 알레르기성 결막염이면 충혈 + .......

Related Posts

3 posts
신장결석 원인 예방법 오해와 진실

신장결석 원인 예방법 오해와 진실

갑자기 옆구리를 찌르는 듯한 통증으로 응급실을 찾았더니 "신장에 돌이 생겼다"는 말을 들은 적 있으신가요? 신장결석은 국민 10명 중 1명이 겪을 정도로 흔한 질환이지만, 한번 생기면 5년 안에 절반 이상이 재발할 만큼 끈질깁니다. 그런데 우리가 알고 있는 신장결석 상식, 과연 맞는 걸까요? 신장결석 원인 예방법의 오해와 진실 알아볼게요. 1. 신장결석이란? 얼마나 위험한가요? 통증은 결석이 요관을 따라 이동하면서 내벽을 긁기 때문에 발생합니다. 위치에 따라 허리, 옆구리, 아랫배, 사타구니까지 통증이 퍼지고, 혈뇨와 구토, 발열을 동반하기도 합니다. 많은 환자들이 "출산만큼 고통스럽다" 고 표현할 정도입.......

노인 고연령층 만성신장질환 발생 이유 원인 예방 관리법

노인 고연령층 만성신장질환 발생 이유 원인 예방 관리법

보건소 방문영양 사업을 하다 보면 생각보다 많은 어르신들이 CKD 신장질환을 가지고 있다는 것을 느끼게 됩니다. “콩팥 수치가 안 좋다.” “단백뇨가 있다.” “투석 직전 또는 투석한다.” “물을 너무 많이 마시면 안 된다고 들었다.” 이런 이야기를 하는 어르신들을 현장에서 자주 만나게 됩니다. 실제로 고령층에서 매우 흔합니다. 국민건강영양조사 자료에 따르면 우리나라 70세 이상에서는 약 4명 중 1명 이상이 가지고 있는 것으로 보고되고 있습니다. 고령층에서 흔한 이유는 단순히 “나이가 들어서”만은 아닙니다. 그리고 현장에서 느끼는 것은 노년기 신장질환은 단순 “콩팥 문제”가 아니라는 점입니다. 식사를 제대로 하지 못.......

50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지

50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지

젊을 때는 하루 종일 걸어도 멀쩡했던 발이, 어느 순간부터 말을 듣지 않는다. 오래 걷고 나면 뒤꿈치가 찌릿하고, 마트에서 30분만 서 있어도 발바닥 전체가 화끈거린다. 깔창도 바꿔보고, 신발도 편한 걸로 골라봤지만 별 효과가 없다. 이게 단순히 '나이 탓'일까? 맞기도 하고 틀리기도 하다. 50대 이후 발바닥 통증은 노화와 함께 찾아오는 신체 변화와 깊이 연결되어 있다. 하지만 원인을 알면 충분히 예방하고 관리할 수 있다. 50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지 지금부터 그 이야기를 해보자. 1. 50대의 발바닥, 무엇이 달라졌을까? 사람의 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 100개 이상의 근육과 힘줄로 구성된 정.......