울릉도 취나물 삶는법 말린 취나물볶음 만드는법 건취나물볶음 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 31일 | 음식정보울릉도 취나물 삶는법 말린 취나물볶음 만드는법 건취나물볶음 취나물 요리 건나물요리는 주로 정월대보름에 챙겨 먹지만 매끼 식이섬유를 충분하게 섭취하려다 보니 나물 요리가 딱이더라고요 그래서 요즘은 건취나물을 삶아서 볶아 먹는 말린 취나물볶음을 자주 만들고 있는데요 제철 생 취나물이 나오고 있지만 말린 취나물볶음 맛에 한번 빠지고 나니 계속 만들게 되더라고요 아무래도 울릉도 취나물이라서 더 맛있는 것도 같고요 건취나물은 삶은 후 볶아야 해서 시간은 좀 걸리지만 만드는법이 어렵지는 않아서 한 번에 넉넉하게 만들어 두니 좋더라고요 마트에서 사 온 울릉도 취나물이랍니다 울릉도에서 해풍 맞고 자란 취나물이라서 향.......취나물삶는법(5)나물요리(46)말린취나물요리(1)마른취나물삶는법(2)말린취나물볶음(6)나물반찬(122)취나물요리(28)울릉도취나물(3)취나물볶음(12)건취나물(6)건취나물볶음(11)말린취나물(3)가정식반찬 섬초무침 제철 나물반찬 종류 시금치나물 요리 시금치 손질 데치기By 깡이맘 | 2023년 12월 6일 | 가정식반찬 섬초무침. 제철나물 시금치무침. 겨울이 춥기는 하지만 시금치나물을 먹게 되면 그 맛에 반하게 됩니다. 나물반찬 중에서도 사계절 사랑받는 식재료이기도한데요. 겨울 반찬 종류로 뿌리까지 먹을 수 있기에 감기 예방에도 도움이 되는비타민과 미네랄 등 영양소가 풍부합니다. [시금치나물 만들기] 1~2인분 기준 시금치 200 쪽파(대파) 15g 꽃소금 1/2티스푼(데침용) 다진마늘 1/2스푼 국간장 1스푼 참기름 1스푼 깨소금 1스푼 1. 시금치 손질 명품 시금치로 손꼽히는 섬초는 노지에서 해풍을 맞으며 자라는데요. 단맛이 강하고 영양 성분이 풍부해서 맛 차이가 확실히 납니다. 뿌리 부분이 진한 핑크빛이어서 더 예쁜데요. 뿌리째 시.......섬초무침(11)반찬종류(33)시금치나물(47)반찬(421)나물반찬(122)제철나물(7)시금치요리(63)가정식반찬(75)시금치손질(14)마른 취나물볶음 만드는법 건취나물 볶음 울릉도 취나물 삶는법 취나물요리By 깡이맘 | 2024년 3월 7일 | 건취나물볶음이 이렇게 맛있었나요? 울릉도 취나물이어서 그런거죠? 취나물 요리를 처음 해보는 입장에서 입이 쩌억 벌어지는 나물요리입니다. 사실 마른 취나물볶음은 정월대보름에나 먹을법만 음식이어서 밖에서 사먹을때만 먹어봤는데 '취나물 삶는법'도 어렵지 않아 자주 해먹어야겠다는 생각이 들었어요. 마트에서 산 울릉도 취나물이에요. 건취나물이어서 100g양으로 불려서 삶으면 2~3번으로 드실 수 있는데 이번에 1/3양으로 만들었더니, 한접시의 나물 양이 되더라고요. [말린 취나물삶는법] 취나물이 잠길 정도로 물을 붓고 끓기 시작하면 10분 정도 더 삶아 뚜껑을 덮은 채로 1~2시간 그대로 둡니다. 웅? 이렇게 간단하다고.......취나물삶는법(5)울릉도취나물(3)취나물(23)마른취나물볶음(2)취나물볶음(12)취나물요리(28)마른취나물삶는법(2)볶음요리(30)건취나물(6)건취나물삶는법(2)건추나물볶음(1)취나물볶음만드는법(8)원추리나물무침 나물 반찬 봄나물 종류 원추리 원추리나물By 하우매니 심플레시피 | 2024년 4월 17일 | 원추리나물무침 나물 반찬 봄나물 종류 주말 시골살이 갔던 신랑이 봄나물들을 종류별로 다 해 왔어요. 시골 출신이라 시골집이 좋고 이맘때면 아줌마처럼 봄나물하러 다니는 게 취미이고 저 블로그에 올리라고 재료 제공해 준다며 열심히 뜯어 온답니다. 남자들은 쪼그려 앉아서 하는 거 잘 못한다 그러던데 제가 그걸 못하고 신랑이 더 잘해서 저는 재료 공급? 만 받는답니다. 그래서, 광고수입의 20%를 제가 용돈으로 주는 이벤트도 하고요. 봄나물들 중에 몇 년 전부터 먹기 시작한 원추리나물이에요. 동네 어르신들은 독성이 있느니~ 하면서 안 드시는 분들도 계신데 저는 약성이 있는 식물들은 독성도 약간씩은 있다고 생각합니다. 삶고 익.......나물종류(41)원추리나물무침(2)나물(25)봄나물(89)봄나물종류(63)원추리나물독성(1)원추리나물양념(1)원추리나물만드는법(2)나물반찬(122)원추리(3)봄나물이름(8)원추리나물(2)나물요리(46)