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서스펜션의 구조와 원리, 세팅, 그리고 튜닝의 모든 것_4편
안녕하세요? 가장 빠른 자동차 뉴스와 F1 소식, 자동차 전문지식을 전하는 사냥꾼입니다. 『서스펜션의 구조와 원리, 세팅, 그리고 튜닝의 모든 것』 시리즈, 오늘은 네번째 시간으로 지오메트리를 다루는 두번째 챕터에서 안티 지오메트리에 대해 알아보겠습니다. 목 차 2. GEOMETRY_2.2. 안티 지오메트리(ANTI GEOMETRY) 안티 스쿼트, 안티 다이브 및 안티 리프트 지오메트리를 전체적으로 논의할 때 "안티 지오메트리"라고 하는 것은 가속, 감속 또는 제동 조건으로 인해 자동차가 스프링을 압축하는 양을 변경하고 제어하는 전륜과 후륜의 지오메트리의 한 형태입니다. 흔히 오해하는 것은 안티 지오메트리가 휠 하중을 제어하거나.......
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올해는 벚꽃이 예년보다 조금 일찍 피고 져버려서 꽃구경을 제대로 못 해 아쉬워하시는 분들이 꽤 많으신 것 같아요 하지만 4월 16일 현재도 예쁜 벚꽃을 만끽할 수 있는 경기도 벚꽃 명소가 있는데요 벚꽃 구경은 물론이고 귀여운 동물 친구들도 만나고 코끼리열차와 리프트까지 탈 수 있는 과천 서울대공원입니다 4월 15일 다녀온 후기 전해드리도록 할게요 1. 경기도 벚꽃 명소 과천 서울대공원 경기도 과천시에 위치한 서울대공원은 1984년에 문을 연 이래로 많은 분의 사랑을 꾸준히 받고 있는 종합 테마파크입니다 아주 넓은 부지 안에 동물원과 식물원 그리고 테마가든과 미술관까지 한데 모여 있어서 하루 종일 시간을 보내기에도 전혀 지.......
여자 하체 비만 살빼는 운동 풀, 점프, 스플릿 스쿼트 정리
하체 비만에 좋은 스쿼트 따로 모아봤어요! 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 여자분들 보통 '스쿼트' 어떻게 하고 계세요? 그냥 무릎 굽혔다 펴는 동작만 반복하고 계신 건 아닌지 모르겠어요. 사실 스쿼트는 종류에 따라 자극 부위도, 운동 효과도 완전히 달라지거든요. 그중에서도 여자 하체 비만에 특히 잘 맞는 스쿼트 종류가 따로 있더라고요. 오늘은 그 꿀팁을 공유해 드리려고요 스쿼트, 왜 하체 비만에 좋을까요? 여자 하체 비만의 가장 큰 원인 중 하나는 근육량 부족이에요. 근육이 적으면 기초대사량이 낮아지고, 같은 양을 먹어도 하체에 지방이 더 쉽게 쌓이게 되거든요. 특히 여성은 호르몬 영향으로.......
맨몸 vs 덤벨 vs 백 스쿼트 운동 효과 자세 차이
스쿼트 처음이라면 필독! 맨몸 vs 덤벨 vs 백(바벨) 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 운동 처음 시작하시는 분들, '스쿼트' 한 번쯤은 들어보셨죠? 헬스장에서도, 홈트에서도 빠지지 않는 하체 운동의 대표 선수인데요. 막상 따라 하려고 보면 종류가 여러 가지라 어떤 걸 해야 할지 고민되셨던 분들 분명 계실 거예요. 맨몸으로 하는 스쿼트가 있고, 덤벨을 들고 하는 스쿼트가 있고, 바벨을 메고 하는 백스쿼트까지. 그런데 사실 이 세 가지, 이름만 다른 게 아니에요. 자세도 다르고, 자극되는 근육도 다르고, 운동 목적도 조금씩 달라요. 내 몸 상태와 목표에 맞는 스쿼트를 골라야 운동 효과도 제대로 느낄 수 있습.......
