탄자니아 해군 체력측정 우수자 시상식
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탄자니아 해군 체력측정 우수자 시상식
2010. 11. 22 / Kigamboni, Dar es Salaam 지난번에 실시된 체력측정 결과를 벽에 게시했다.훈련생들이 자신의 이름을 찾고 있다.오전 훈련이 시작 되었다.뜨거운 햇살.. 아래 시작되는 훈련쉽지 않구나그래도 사진은 잘 나오네... ㅋㅋ오후 훈련을 마치고 작은 시상식.작은 선물과 함께 사진 한장이면 끝.다음달에는 누가 우수자가 될지.. 참고로 체력측정 종목은.1. 팔굽혀펴기2. 윗몸일으키기3. 물구나무서서 팔굽혀펴기4. 제자리 높이 뛰기5. 제자리 멀리 뛰기6. 왕복 달리기7. 체전굴
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