돼지국밥에 수육까지

돼지국밥에 수육까지

저번주 금요일에 극단적인 다이어트로 아침에 사과, 저녁에 빵 1개만 먹어서 다음날 토요일 북구체육센터에서 9시 자유수영으로 3시간 수영을 하고 체중을 쟀을 때 72.7kg까지 줄었습니다. 수영 마치고 돌아가는 길에 배가 너무 고프다보니 롯데마트 화명점쪽으로 언덕 내려가는 길에 있는 돼지국밥 집에서 돼지국밥과 수육을 추가로 시켜 포식했습니다. 이렇게 먹으니 없던 체력이 다시 생긴 느낌이었죠. 물론 요즘 많이 빠졌고 앞으로도 상황 봐가면서 저녁에는 두부 한모나 빵 1개로 떼우는등 적게 먹어서 살 빼는 방향을 계속 갈텐데 요즘 제가 좀 여윈 느낌이라서 때로는 충분히 먹어두는 게 좋지만 그렇다고 한번에 너무 많이 먹으면 단숨.......