닭가슴살 샐러드 다이어트 오리엔탈 드레싱 소스 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 5일 | 음식정보다이어트 닭가슴살 샐러드 만들기 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 닭가슴살 다이어트 샐러드 만들기 닭가슴살 오리엔탈 드레싱 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 다이어트하는 분들은 단백질이 풍부한 닭가슴살을 즐겨 드시는데요. 닭가슴살을 삶아서 만들어도 되지만, 요즘은 간편하게 소포장 되어서 한 끼에 먹기 좋도록 나와요. 닭가슴살 요리를 할 때 냉동된 걸 키핑해 놓았다가 필요할 때마다 하나씩 꺼내서 해동해서 먹으면 굿~~! 닭가슴살에 다양한 채소를 넣어서 만들면 더 푸짐하고 맛있게 즐기실 수 있어요. * 재료 * 닭가슴살 1팩 130g, 대추 방울토마토 5개 90g, 샐러드 채소 30g, 적채 20g, 미니 치즈 5개, 반숙란 1개, 콘옥수.......샐러드소스만들기(23)오리엔탈드레싱(11)닭가슴살샐러드만들기(5)닭가슴살샐러드(19)닭가슴살샐러드소스(5)닭가슴살요리(45)샐러드(192)다이어트소스만들기(1)샐러드만들기(118)다이어트닭가슴살(6)오리엔탈드레싱만들기(7)다이어트샐러드(40)다이어트드레싱(2)닭가슴살다이어트(9)호박샐러드 보관 밤호박 단호박 샐러드 만드는법 단호박 샌드위치 만들기By 깡이맘 | 2023년 9월 8일 | 호박샐러드가 너무 맛있으면 어쩌죠? 그대로 단호박 샌드위치를 만들죠~♬ 잇님들 안녕하세요? 오늘은 단호박 샐러드 만드는법과 함께 저만의 특별한 맛 비결을 알려드릴께요. 단호박은 샐러드 보관 시간이 다른 재료보다 길어서 더 맛있어요. 단호박 샐러드 단호박 샌드위치. 결과물부터 투척해봅니다. 참고로 삶은 감자를 안먹는 저희집 큰아들은 호박은 아예 쳐다보지도 않는 반찬에 속하죠. 그런데 말입니다. 이번에 만든 밤호박 샐러드는 반찬과 함께 곁들임 음식으로 주었더니 싹싹 비워냈어요. 입맛 까다롭기로 소문났기에 반신반의하며 밥상에 올려줬는데 아주 놀라운 일입니다. [단호박 샐러드 만드는법] 찐 단호박 270g 감자 200.......호박샐러드(1)샐러드(192)샐러드보관(1)밤호박샐러드(2)단호박샐러드(13)샐러드만드는법(23)단호박샌드위치(2)단호박샐러드만드는법(2)단호박샐러드만들기(10)샌드위치(196)마카로니 샐러드 만들기 마카로니 삶기 요리By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 1월 28일 | @ 마카로니샐러드 만들기 마카로니 삶기 마카로니 요리 © 윤스 숏파스타인 마카로니는 파스타 요리로도 만들지만 삶아서 아삭한 채소와 함께 마요네즈 소스에 버무려주면 간식으로도 반찬으로도 좋은 마카로니 샐러드 로 완성된답니다. 단독으로 먹어도 좋지만 돈가스 같은 요리의 사이드로 곁들여주거나 김치찌개 같은 매콤한 요리와 곁들여주면 참 잘 어울리지요. 크기가 조금씩 다를 수 있고 두께도 다를 수 있어 되도록이면 구입한 제품의 봉지에 쓰여있는 시간을 참고하는 게 더 맛있게 삶는 방법이 되는데요. 제가 구입한 건 8~9분 삶기 해주라고 되어 있더라고요. 제시한 시간대로 삶은 후 건져서 먹어보고 좋아하는 식감이라면 그대로 건.......마카로니샐러드(7)마카로니(4)마카로니샐러드만들기(6)마카로니삶기(5)샐러드(192)마카로니요리(5)샐러드만들기(118)신봉선 당근라페 만들기 레시피 다이어트 당근요리 당근샐러드By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 4월 15일 | 신봉선 당근라페 만들기 다이어트 당근라페 레시피 당근샐러드 만들기 다이어트요리 당근요리 체중조절하면서 여러 가지 다이어트요리 만들어 먹고 있는데 그 중 제일 자주 만드는 것이 주스와 신봉선 당근라페 레시피 ! 다이어트 당근라페 만들기 해서 고기 먹을 때 곁들여 먹어도 좋고 김밥 재료로 활용하거나 소세지, 새우 구워서 당근샐러드 만들기 해도 맛있다. 원래 당근요리 별로 좋아하지 않았는데 신봉선 레시피 만들 때는 직접 채썰지 않고 감자칼로 자르기 때문에 만드는 것도 재미있고 금방 만들 수 있어서 더 자주 먹는 것 같다. 재료 당근 1개 (350g) 절이기 : 소금 0.2스푼 드레싱 : 엑스트라버진 올리브오일 1.5스푼, 레몬즙 1.5.......다이어트당근라페(8)샐러드레시피(13)다이어트요리(105)당근라페레시피(35)당근라페다이어트(12)당근요리(52)당근라페만들기(61)당근샐러드(18)당근라페(66)샐러드(192)다이어트당근(3)샐러드만들기(118)라페(13)당근라페요리(9)