나선형 근막경선 사용 사례(무술 , 종합격투기,무용,도구)
By 유심회 무술연구회 | 2017년 7월 25일 |
![나선형 근막경선 사용 사례(무술 , 종합격투기,무용,도구)](https://img.zoomtrend.com/2017/07/25/b0113582_59776bd80fa26.jpg)
수련에 참고 하시길 바라며 올립니다.참고로 저는 제가 느끼고 인지한 '감각' 적인 부분이기에 '학문'적으로 다소 견해가 다를 수 있습니다.근막경선이라는것은 몸의 일정한 선이 연결되어 있고 이것을 정립한 사람은 아나토미 트레인(Anatomy Train) 이라는 저서를 낸 토마스 마이어 입니다. 근막경선은 대체의학으로 치료(교정)을 위해서 사용되는게 일반적입니다. 그리고 더 나아가 좀 더 나은 트레이닝을 위해서 사용되기도 합니다. 발레리나가 무용수가 근막을 사용해서 몸의 흐름을 자연스럽게 연결하여 더 나은 표현력을 위해서 사용하거나 무술이나 종합격투기 선수가 더 힘있고 탄력있는 체술을 위해서 사용되기도 합니다. 사실 사람 몸쓰는건 다 똑같습니다.이렇게 움직이면 "무용" 이고 저렇게 움직이면 "무술" 입
요가와 대인수련 그리고 움직임의 접점 찾기
By 요가라테의 코어운동 | 2015년 3월 17일 |
![요가와 대인수련 그리고 움직임의 접점 찾기](https://img.zoomtrend.com/2015/03/17/b0113582_5507d46aea4b7.jpg)
요즘 들어 확실히 세미나가 많아 졌습니다. ^^ 세미나 풍년이네요 봄이라서 그런가 봅니다. ㅎㅎ 요가가 다른 종목과의 궁합이 매우 좋습니다. 자신의 신체를 업그레이드 한다는 개념으로 본다면 매우 좋은 선택이며 어떤 종목을 수련 하던 일정 수준 이상으로 실력을 높여 줍니다. 단순히 요가만 해도 좋아 지냐고 묻는 분들이 계십니다. 사실 일선 요가원에서 제가 다 다녀본건 아니지만 아직 요가 강사들은 아직 기존의 틀 안에서의 요가만 생각 하고 계신것 같습니다. 이것을 어떻게 더 확장 할 수 있는지에 대한 고찰이 없는것 같습니다. 보석의 원석을 쥐고 세공을 할 줄 모른다 라고 생각이 들때가 많았습니다. 하지만 그럼에도 가까운 요가원에 가셔서 체험만 하셔도 분명 효과를 느낄 수
[스팀] 카라테카 (Karateka.2012)
By 뿌리의 이글루스 | 2022년 11월 7일 |
1984년에 ‘Jordan Mechner(조던 매크너)’가 Apple II용으로 만든 대전 액션 게임을, 2012년에 리메이크되어 ‘Liquid Entertainment’에서 개발, ‘Dotemu’에서 PC(스팀), XBOX 360, PS3, iOS용으로 발매한 대전 액션 게임. 개발사인 Liqud Entertainment는 조던 매크너가 소속된 인디 게임 개발사로, 본작은 오리지날판의 개발자가 직접 만든 리메이크작이다. 내용은 바위투성이 절벽 위에 사악한 군주‘ 아쿠마’의 요새가 있었는데. 그곳에 ‘마리코’ 공주가 납치되어 있어서, 마리코의 ‘연인’과 ‘수도승’, ‘난폭자’ 등 3명의 인물이 그녀를 구하러 산을 타고 올라 아쿠마의 요새로 쳐들어가면서 벌어지는 이야기다. 본작은 플레이어