유기농 양배추즙 추천 유기농샵By 기동이의 이야기 | 2021년 3월 8일 | 한창 건강을 생각할 나이가 됐네요.10년 전만 해도 밤새도록 술을 마시고밤을 새워도 다음 날 아침에 쌩쌩했는데이제는 밤을 지새우며 놀 생각조차 안 하게 됩니다.새해 들어 건강을 생각하는다양한 건강기능식품이라던가건강즙을 챙겨 먹는데요.몸의 다양한 부위에 맞는제품을 찾다 보니까먹어야 하는 것들이 상당히 많더라고요.눈에 좋은 건 루테인을 먹어야 하고여러 비타민들도 챙겨야 하고피로 회복에 좋다는 밀크씨슬도 준비해야 하네요.알약 형태로 먹는 것도 편하지만즙 형태로 챙겨 먹는 것도 괜찮더라고요.요즘은 개별 포장이 잘 돼 있어서 그런가하루에 한 번 먹기 편하도록 돼있더라고요.또 하나 챙겨 먹는 것 중 하나로유기농샵 생.......일상(1367)건강기능식품(53)건강(434)건강즙(10)양배추(27)양배추즙(4)양배추즙추천(2)유기농(14)유기농샵(1)유기농양배추(1)유기농양배추츱(1)영화 오버로드 평점 결말 마틸드 올리비에 여배우By Der Sinn des Lebens | 2021년 2월 6일 | 영화 오버로드 평점 결말 마틸드 올리비에 여배우사실 개봉한지는 3년이 지난 작품인데(2018년 작) 넷플릭스에 비교적 최근 풀려서 나도 봤던 영화. 주제 카테고리가 2차 세계대전이고 또 전쟁 쪽이라 유럽사 및 전쟁사에 관심 있는 나는 관람 전부터 기대하며 봤는데 이런... 낚였다. 약간 고어물을 표방한 이도 아닌 저도 아닌 느낌. 역시나 나와 생각이 비슷했는지 IMDb의 영화 오버로드 평점 준게 10점만점에 6점대더라... B급 감성 물씬... 그나마 여배우로 나왔던 마틸드 올리비에를 보느라 계속 붙잡고 있었다. 아마 나랑 비슷한 남정네분들 많으셨을듯... 작품 내에서 유일한 홍일점이기도 하고. 그런데 거의 조연 역할인게 함정.<O.......영화오버로드(1)오버로드(177)영화오버로드평점(1)오버로드평점(1)영화오버로드결말(1)오버로드결말(1)영화(14952)마틸드올리비에(1)영화추천(979)영화리뷰(2124)영화감상(507)영화후기(321)넷플릭스(2162)넷플릭스영화(643)전쟁영화(116)고어영화(7)리뷰(2859)후기(738)일상(1367)생각(556)경희애문화 건강챙기기, 소화 돕는 섬유질 많은 음식 7가지By 과천애문화 | 2023년 3월 13일 | 경희애문화 건강챙기기, 소화 돕는 섬유질 많은 음식 7가지 견과류 얼린 완두콩 치아씨 양파 블구르 키위 사과 1. 견과류 영양사 제시카 크랜달은 "사람들은 섬유질을 많이 가진 음식으로 항상 채소와 과일들만 생각하는데 견과류도 그에 못지않다”고 말한다. 아몬드 1/4 컵에는 4g의 섬유질이 있다. 또한 견과류는 종류에 따라 각각 다른 영양분을 가지고 있으므로 한 가지만 고집하지 말고 여러 가지를 먹는 게 좋다고 한다. 2. 얼린 완두콩 냉동 완두콩은 사람들이 지나치기 쉬운 섬유질 저장고라고 할 수 있다. 앤셀은 삶은 완두콩 한 컵에는 4g의 섬유질이 있어 가장 손쉽게 섭취할 수 있다고 권한다. 3. 치아씨 고대 아즈텍인들이 주.......경희애문화(2852)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)소호ㅘ(1)섬유질(6)소화돕는_섬유질(1)소화돕는_섬유질많은음식7가지(1)견과류(11)얼린완두콩(1)치아씨(1)양파(11)블구르(1)키위(12)사과(50)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)사이판 여행 길 열린다 입국 정보 운항 재개 소식!By Der Sinn des Lebens | 2021년 4월 22일 | 사이판 여행 길 열린다 입국 정보 운항 재개 소식!그동안 노선 중단이던 여러 항공편들이 점차 다시 복구되고 있는 것 같다. 그중에 하나가 바로 제주항공 소식. 4월22일 목요일인 금일 국토교통부 및 항공업계에 의하면 제주항공은 오는 2021년 5월 28일부터 인천-사이판 노선 운항을 재개할 계획이라고 한다. 국토교통부 및 방역 당국과 협의를 통하여 주1회 운항을 허가 받았다고... 고로 이론적으로 따지면 사이판 여행이 가능해지게 된다. 다만 출국 후 그리고 귀국 후 자가격리는 필수이다. 고로 완전한 관광목적으로 가는 사람들은 거의 드물 것으로 보임. 이번 제주항공의 운항이 재개되며 현지 교민들은 좀 더 편해질듯하다.이렇게 사.......사이판(272)사이판여행(247)사이판입국(14)사이판자가격리(2)코로나(172)제주항공(99)사이판코로나(1)사이판운항(1)사이판자유여행(109)세계여행(1500)해외여행(1512)뉴스(163)소식(55)일상(1367)생각(556)자가격리(28)