봄동나물무침 봄동무침 만들기 나물반찬 봄동요리 제철 반찬거리By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 1월 5일 | 음식정보봄동나물무침 봄동무침 만들기 나물반찬 봄동요리 제철 반찬거리 요즘 마트에 나가봐도 눈에 쏙 들어오는 나물이 없더라구요. 시금치가 가장 맛있지만 몇번 먹으니 물리는 듯 하여 어제는 봄동무침 만들려고 봄동과 냉이 미나리 사왔어요. 겨울 봄동은 달큰한 맛이 좋고 무르지 않아 데쳐서 무쳐 놓아도 맛있는 나물반찬이 되어요. 봄동나물무침에 청국장 지져 밥 비벼도 굴맛인 봄동요리 시작합니다. 오후 5시가 되어가면 거뭇거뭇 달그림자가 다가오니 어두워지기 시작합니다. 집순이라 그런지 이시간에 바깥에 있으면 집에 있어야 한다는 생각에 서둘러 오곤하는데 그때마다 가족들 먹거리 장보기는 필수라죠. 봄동요리로 봄동겉절이 봄동전 봄.......봄동무침만들기(2)봄동데치기(1)나물반찬(122)봄동무침(23)제철반찬(30)반찬거리(48)봄동나물무침(3)봄동요리(28)생 표고버섯볶음 만드는 법 물기없이 맛있는 표고버섯요리 반찬거리By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 10월 23일 | 생 표고버섯볶음 만드는 법 맛있는 표고버섯요리 반찬거리 요즘에는 일년내내 마트에서 쉽게 찾아볼 수 있는 재료이지만 제철이라고 한다면 초가을까지 맛있게 즐길 수 있는 표고버섯요리 입니다. 고혈압, 당뇨에 도움을 준다고 알려져 있기 때문에 더욱 인기가 좋은 표고버섯요리 인데 역시나 간단한 표고버섯볶음 만드는 법 이게 쉽고 맛있는 반찬거리 입니다. 솥밥을 지을 때에도 많이 올리곤 하는데 따로 볶아서 먹어주면 쫄깃하면서 부드러운 맛에 반하는 생표고버섯볶음 입니다. 건표고와 또 다른 느낌인데요. 다양한 야채와 함께 굴소스, 간장을 더해서 달달 볶아주면 밥도둑이 따로 없으며 아기 표고버섯볶음 만드는 법 하실 때에도 이 레.......표고버섯(14)표고버섯볶음(30)표고버섯볶음만드는법(21)생표고버섯볶음(21)생표고버섯(3)표고버섯요리(37)버섯요리(92)반찬거리(48)새송이버섯볶음 새송이버섯요리 반찬거리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 9일 | 새송이버섯볶음 만드는 법 새송이버섯요리 간단 반찬거리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 가면 다양한 버섯 종류를 만날 수 있어 장 보러 갔다가 그날그날 마음에 드는 걸로 골라서 구입할 수 있는 장점이 있어요. 간단한 버섯 반찬으로 볶아서 먹으면 쫄깃한 식감이 좋고 각각의 특징이 있어요. 버섯 종류는 굴소스로 양념을 하면 케미가 좋아서 다른 양념 없이 굴소스로 간을 해도 맛있고요. 저는 이번에는 간장과 소금으로 양념을 했어요. 간장은 감칠맛을 더해주기 위해 넣었고, 소금으로 간을 하면 깔끔해요. 버섯류는 볶아줄 때 수분감을 많이 흡수하기 때문에 오일을 많이 넣고 볶아야 하는데요. 저는 오일과 물을 섞어서 볶아주었어.......간단한반찬(85)새송이버섯볶음만드는법(16)간단반찬거리(1)버섯요리(92)버섯반찬(27)버섯볶음(57)반찬거리(48)새송이버섯볶음(19)볶음(17)새송이버섯요리(25)볶음요리(30)시금치볶음 계란볶음 시금치 요리 나물반찬 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 16일 | 시금치계란볶음 만들기 시금치볶음 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 시금치 요리로 간단하게 만들 수 있는 시금치나물볶음 만들기 보여드릴게요. 시금치는 주로 나물로 무쳐 먹고 국으로도 끓여 먹는데요. 계란 요리로 계란을 넣고 볶아 먹으면 나물반찬 만들기가 뚝딱~ 완성이 돼요. 계란이 들어가서 나물반찬을 좋아하지 않는 아이들도 잘 먹고, 팽이버섯이 들어가서 쫄깃하게 씹히는 식감도 있어요. 간은 굴소스로 했고, 간을 싱겁게 하면 다이어트하는 분들께서 식사대용으로 드시기에도 좋아요. * 재료 * 시금치 손질 후 100g, 팽이버섯 1/2개 → 손질 후 55g, 계란 2개, 굴소스 0.3~0.4큰술 정도, 올리브오일 2큰술, 소금, 후추 1. 시금.......나물반찬(122)계란반찬(27)나물반찬만들기(3)반찬만들기(61)계란볶음(22)시금치요리(63)시금치나물볶음(2)계란요리(168)시금치계란볶음(2)시금치볶음(3)