보리수 먹는법 효능 보리수열매 보리수청 만드는법

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보리수 먹는법 효능 보리수열매 보리수청 만드는법 만들기 빨갛다 못해 농익은 것처럼 보여지는 모습에 앵두처럼 새콤달콤 맛있겠다~ 싶어 맛을 보면 바로 떫은 맛에 다시금 뱉어내는것이 자연스러운 모습이 아닐까 싶은데요. 맞아요, 보기에도 빨간색이 눈에 쏙 들어오는데 맛은 그와는 정 반대인 듯한 느낌입니다. 껍질 부분을 제외하면 그래도 달콤한 맛이 나는 보리수~ (그래도 저는 생과로는 먹기 힘들더라고요;;) 예전에는 흔하게 보았던 열매 같은데 요즘은 이전만큼 익숙하게 보기 힘들어진 것 같아요. 그런데 다양한 효능을 가지고 있어 우리 몸에도 이로운 식재료이더라고요. 역시 선조들의 지혜가 여기에서도 돋보이는데요. 그렇기에.......

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