건나물TV, 소변 거품 많으면 이것,드세요By 과천애문화 | 2024년 2월 4일 | https://youtube.com/watch?v=1vQfpImao2I&si=NrCV_04CkExeOOFR 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 단백뇨 신장 건강유지 돈 안들고 신장필터구멍 당과 단백질 골드유튜브.......건강유지(44)건강상식(334)골드유튜브(46)건나물(54)신장(9)돈(39)신장필터구멍(1)단백뇨(4)새우젓 제발 냉장고에서 당장 꺼내세요. 건나물 TVBy 과천애문화 | 2024년 2월 22일 | https://youtube.com/shorts/cAPjJ0CT3kg?si=CL7tdGztk98tG2jI #건나물 티비 #건나물 TV #새우젓 보관 #대추의성분 #골드유튜브 #건나물 #건강상식 #건강유지 #건강찾기 #맛있는새우보관법 #새우젓냉장고에서 꺼내기 #새우젓냉동보관 소분보관 #건나물 티비 #건나물 TV #새우젓 보관 #대추의성분 #골드유튜브 #건나물 #건강상식 #건강유지 #건강찾기 #맛있는새우보관법 #새우젓냉장고에서 꺼내기 #새우젓냉동보관 소분보관 #건나물 티비 #건나물 TV #새우젓 보관 #대추의성분 #골드유튜브 #건나물 #건강상식 #건강유지 #건강찾기 #맛있는새우보관법 #새우젓냉장고에서 꺼내기 #새우젓냉동보관 소분보관 #건나물 티비 #건나물 TV #새우젓 보.......건강상식(334)건나물(54)건강찾기(30)새우젓(5)새우젓냉동보관(1)대추의성분(2)골드유튜브(46)건강유지(44)새우젓냉장고에서(1)맛있는새우보관법(1)경희애문화 건강챙기기, 값싸고 몸에 좋은 식품 5가지By 과천애문화 | 2021년 10월 25일 | 경희애문화 건강챙기기 값싸고 몸에 좋은 식품 5가지 1. 달걀 2. 현미 3. 팝콘 4. 바나나 5. 양파 값싸고 몸에 좋은 식품 5가지 1. 달걀 미국에서 달걀은 한 개에 16센트(약 163원)정도한다. 달걀에는 콜레스테롤이 많이 들어있지만 하루에 한 개 정도로는 건강에 거의 해가 가지 않는다. 대신 노른자위에는 비타민과 미네랄, 좋은 지방이 가득 들어있다. 흰자위에는 단백질이 풍부하다. 또한 노인들의 실명 위험을 줄이는 루테인과 제아잔틴, 그리고 두뇌 발달과 기억력 향상에 도움을 주는 콜린 같은 영양소가 풍부하게 들어 있다. 달걀 한 개의 열량은 77칼로리다. 2. 현미 1인분 가격은 18센트(약 185원)다. 현미에는 갑상선 대사와 DNA, 면.......경희애문화(2855)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)값싸고몸에좋은식품5가지(1)달걀(23)현미(11)팝콤(1)바나나(16)양파(11)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)다이어트(544)좋은글(42)경희애문화 건강챙기기, 혈업 낮추는 간단한 방법 6가지By 과천애문화 | 2022년 5월 20일 | 혈압을 낮추는 간단한 방법 6가지 1. 파워워킹을 하라 운동을 하면 심장이 산소를 보다 효과적으로 사용해 힘들이지 않고 혈액을 공급하게 됩니다. 2. 심호흡을 하라 천천히 호흡을 하면서 명상적인 훈련을 하면 스트레스 호르몬을 감소시킵니다. 3. 고구마를 먹자 칼륨이 풍부한 과일이나 채소는 혈압을 낮추는데 중요한 역할을 합니다. 4. 차를 마시자 차를 매일 3잔씩 마신 사람들은 6주만에 수축기 혈압이 7포인트 정도 떨어졌다고 합니다. 5. 근무시간을 조금 줄여라 일주일에 41시간 넘게 일하면 고혈압 위험이 15% 증가합니다. 6. 음악을 들으며 쉬어라 매일 30분씩 천천히 심호흡을 하면서 클래식과 켈트 음악을 들은 28명의 환자들이 일.......경희애문화(2855)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)혈압(17)혈압낮추는법(4)혈압낮추는간단한방법_6가지(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(544)