비가 와도 운동은 네버 스탑!
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비가 와도 운동은 네버 스탑!
그냥 합니다. 딱히 뭔가 목표가 있다? 뭔가 거창한 것도 전혀 없습니다. 그냥 하고 있습니다. 오늘은 비가 오더군요. 심하게 오는 비는 아니라서요. 이 정도는 가볍게 뛰어도 됩니다. 예전에 축구할 때는 더했습니다. 그때는 비가 오나 눈이 오나 했습니다. 앞이 보이지 않을 정도로 쏟아졌는데요. 남들이 보면 미쳤다고 할텐데 축구를 했습니다. 눈이 너무 와서 차가 움직이기도 힘들었는데요. 꾸역꾸역 운동장에 가서 축구를 했습니다. 그런 거에 비하면 오늘 오는 비는 약하죠. 더구나 제가 달리는 길은 뚝방길이라서요. 일정 구간만 비를 맞게 됩니다. 달리러 가는 길에 맞고, 오는 길에 맞고요. 달리다 중간에 살짝 맞기는 하는데요. 그 외.......
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