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입냄새원인, 제거 방법까지 한번에
입냄새원인, 제거 방법까지 한번에 입냄새는 우리가 생각하는 것 이상으로 인간관계에서 중요한 역할을 하고 있었어요 첫인상에 큰 영향을 주는 것은 물론이고, 가족과 친구 그리고 동료 등 가까운 관계에서도 문제가 발생할 수 있었어요. 1.입냄새와 인간관계의 중요성 특히 연인관계나 결혼생활에 있어서 입냄새원인 하나로 관계가 서서히 틀어지기도 했고, 이로 인해 많은 갈등과 오해가 쌓였다고 말하는 사람들도 있었어요. 단순히 개인의 문제로 끝나는 것이 아니라 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있고, 지속되면 사회적 고립감까지 느끼게 되었다고 해요. 2.입냄새는 왜 자신감을 떨어뜨렸을까요? 입냄새가 지속되면 타인에게 직접 지적을 받.......
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4월의 우리를 응원합니다 | 동기부여 응원 위로 글귀
4월의 우리를 응원합니다 | 동기부여 응원 위로 글귀 안녕하세요 로나메 커뮤니티 여러분, 벌써 3월이 지나가고 4월이 성큼 다가왔습니다. 이젠 진짜 겨울이 끝나고, 봄이 오는 듯 합니다 ㅎㅎㅎ 여름이 오기전 정말 '짧을 봄' 을 모두가 만끽 하시길 바래요 :) 사실, 회사에서는 3월까지를 보통 1 Quarter (1분기) 라고 얘기하는데요. 이렇게 벌써 1/4 가 끝났다니 저도 참 믿어지지가 않습니다 ㅠㅠ 이럴 땐, 시간이 정말 빠르다고 느낍니다. 어른들 말씀처럼, 갈수록 더 그러겠지요 ? 오늘은 4월에도 열심히 살 우리들을 응원하는 글귀들을 공유하려합니다. 로나메 커리어코치 공식 인스타그램 (@ronamei_careercoach) 에서 상시로.......
스트레스성 공황장애 증상 원인 대처법
혹시 이유 없이 심장이 빠르게 뛰고, 숨이 막히는 것 같은 순간을 경험한 적 있으신가요? 특별한 위험 상황이 아닌데도 갑작스럽게 공포가 밀려온다면, 그것은 단순한 긴장이 아니라 '스트레스성 공황장애'일 수 있습니다. 이 글에서는 당신이 겪고 있을지 모르는 공황장애 증상과 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란 무엇인가 공황장애는 예고 없이 강한 불안과 공포가 발생하는 '공황발작'을 반복적으로 경험하는 정신건강 질환입니다. 단순한 스트레스 반응과는 달리, 신체적 증상이 매우 강하게 나타나는 것이 특징입니다. 특히 스트레스성 공황장애는 만성적인 스트레스가 누적되면서 신경계가 과민.......
