행복나눔마스크 후원 코원에어샵 KF94마스크By 기동이의 이야기 | 2021년 3월 21일 | 마스크 착용은 이제 선택이 아니라 필수가 됐네요.언제까지 코로나19가 가려나 했는데이제야 백신이 나오는 걸 보니최소한 1년 이상은 더 갈 것 같습니다.최근 봄이 되면서 따스한 날이 이어지고 있는데요.어서 마스크 없는 세상이 왔으면 좋겠네요.마스크 착용에 있어 단점이 생각보다 많은데요.저 같은 경우는 마스크 안에 털 같은 것이 생기면서계속해서 피부가 가려운 문제가 있더라고요.지속해서 숨쉬기가 편해야 하는데때로는 숨쉬기가 불편한 마스크를 만나기도 합니다.특히나 운동할 때는 조금 더 편한 마스크를 찾는 것 같아요.등산을 할 때도 마스크 착용은 필수인데요.그럴 때 숨쉬기 편한 마스크라면 참 좋겠더라고요.그런 마스크를.......일상(1377)마스크(42)코원에어샵(3)KF94마스크(12)기부마스크(1)숨쉬기편한마스크(8)푸쉬업자세 핏에이블 스틸 푸쉬업바 팔굽혀펴기By 기동이의 이야기 | 2024년 6월 21일 | 집에서도 간단하게 운동할 수 있는 방법이 있습니다. 굳이 헬스장에 가지 않아도 되는 간단한 운동들인데요. 고급스러운 헬스 장비가 없어도 그 이상의 운동 효과를 내기도 하더라고요. 팔굽혀펴기가 그중 하나입니다. 바른 푸쉬업자세를 통해 꾸준하게 운동하면 멋진 가슴 근육을 키우는 데 도 도움이 되더라고요. 다만 팔굽혀펴기의 경우 잘못하면 부상을 입을 수도 있습니다. 그렇기에 푸쉬업바를 선택하기도 합니다. 다양한 푸쉬업바가 있는데요. 핏에이블 스틸 푸쉬업바를 만났습니다. 간단하게 특징을 소개하면요. 내 몸에 맞게 자세 설정을 할 수 있고요. 손목이 꺾이지 않아 손목 보호에도 유리합니다. 다양한 각도로 내가 원하는 동작을.......푸쉬업자세(11)푸쉬업바(3)일상(1377)운동(219)핏에이블(1)푸쉬업효과(8)푸쉬업종류(4)주간일기 정리하면서 즐길 수 있을때 즐겨야해By 내가 만드는 일상 | 2022년 9월 19일 | 먹고 싶을때 먹구 가고 싶을떄 가야하구 하고 싶을때 할 수 있어야 한다는걸 평소에도 느끼고 있지만 몇달 사이 많은 생각을 하게 되었던지라 즐길 수 있을때 즐겨야해. #월요일 추석연휴 마지막날 휴일에 가족이 다 함께 모여 있기는 처음 학기가 시작되면서 딸래미 알바 일정도 바뀐 덕분에 추석연휴 마지막날은 함께 보냈다. 딸래미가 코스트코에서 꼭 사고 싶은게 있다기에 오픈 시간에 맞춰 갔더니만 세상에나~ 지금까지 코스트코 다니면서 이렇게 많은 사람들은 처음 오픈시간 20분만에 입장을 막을 정도로 한꺼번에 어찌나 많은 사람들이 몰렸는지. 입장하는것도 쉽지 않고, 물건 찾는것도 쉽지 않구. 계산하는것도 쉽지 않더라구. 딸래미.......월요일(31)화요일(29)수요일(21)목요일(21)금요일(34)남푠선물(1)토요일(27)주간일기챌린지(689)선물(132)여행(4959)부부야행(1)캠핑(583)일상(1377)주간일기(174)일기(116)기록(52)일상기록(31)콜드브루메이커 가정용 콜드브루 커피머신 슈퍼소닉-HBy 기동이의 이야기 | 2022년 3월 3일 | 가정에서도 편하게 콜드브루 만들어 먹으면 좋겠다! 이런 생각을 예전부터 했습니다. 시간이 무척 많이 걸리고 집에서는 사용하기가 어렵다 생각했는데요. 가정에서도 사용할 수 있는 콜드브루메이커가 있더라고요. 가정용 콜드브루 커피머신 슈퍼소닉-H을 만났습니다. 와디즈 크라우드 펀딩을 통해 만났는데요. 와디즈에 보면 신선한 잇아이템을 저렴하게 구입할 수 있더라고요. 슈퍼소닉은 5분~30분 만에 콜드브루 커피 추출이 가능합니다. 가정용 기기인 슈퍼소닉-H 통해서도 어렵지 않게 만들 수 있겠더라고요. 슈퍼소닉-H 무척 심플하게 생겼습니다. 블랙 컬러라 그런가~ 디자인도 고급스럽네요. 제품 자체가 블루투스 스피커 역할도 합니다.......일상(1377)콜드브루(13)더치커피(6)커피메이커(4)콜드브루메이커(1)콜드브루커피메이커(1)콜드브루만들기(1)소닉더치(1)