애호박볶음 레시피 호박볶음 애호박요리 밥반찬
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애호박볶음 레시피 호박볶음 애호박요리 밥반찬
애호박볶음 레시피 호박볶음 레시피 애호박요리 밥반찬 만들어서 준비를 해두면 금방 사라지는 애호박볶음 레시피 입니다. 양파와 당근을 살짝 넣어서 새우젓갈에 볶아내주면 감칠맛과 시원함이 추가되어서 아주 맛있습니다. 아이들도 맛있게 잘 먹을 수 있는 애호박요리 중 하나이기도 한데요. 제철은 여름부터 시작이라고 하지만 일년내내 쉽게 볼 수 있는 재료라서 자주 사두고 밥반찬을 만들어 먹고 있습니다. 덜 어린 호박으로 식감이 아주 부드러우면서 씹어보면 은은한 단맛도 느껴지기 때문에 볶음이나 전, 찌개, 국 등 다양하게 활용을 할 수 있습니다. 100g 기준으로 칼로리는 17kcal 밖에 되지 않아서 1개를 다 먹는다고 해도 50kcal .......
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