두유 크림파스타 만들기 꼭 만들어야 해
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두유 크림파스타 만들기 꼭 만들어야 해
꾸덕꾸덕 고소한 풍미가 가득한 두유 크림파스타 콩 비린 맛없는 깔끔한 맛의 크림파스타 만들기 식물성 우유를 더 많이 마시는 나 우리 집은 우유보다 두유 혹은 아몬드 음료와 같은 식물성 음료를 더 많이 마시고 있다. 이유는 2가지이다. 가장 큰 이유는 남편의 유당불내증이다. 30대에는 괜찮았는데 40대가 되면서 남편의 유당불내증이 심해졌다. 그리고 나이가 들면 들수록 점점 더 심해지는 느낌이다. 지금은 우유 혹은 요거트만 마셔도 화장실을 가니, 우유를 사면 이는 온전히 나의 몫이 되고 있다. 두 번째 이유는 지방 섭취를 줄이기 위해서였다. 우유는 좋은 성분도 많지만, 지방 또한 많은 편이다. 처음에는 저지방 우유를 마셨지만.......
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