들기름 계란후라이 만드는 법 반숙 계란후라이By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 3월 2일 | 다이어트#들기름계란후라이 #계란후라이 #계란후라이만드는법 #반숙계란후라이 #들기름요리 고소함 최고 들기름 계란후라이를 만들어봤어요. 들기름은 발연점이 낮아서 사실 볶음이나 끓이는 요리에 넣는건 적합하지 않죠. 오히려 잘못 사용하면 발암물질이 나온다고 해서 볶음요리에 절대로 사용하지 말라라고 하는데요. 그래서 조금 주의가 필요하긴 합니다. 너무나도 고소한 들기름에 반숙계란후라이해서 밥 위에 올려서 쓱쓱 비벼 먹어도 좋고 그냥 먹어도 넘넘 맛있죠. 하지만, 발연점이 낮아서 기름을 너무 달궈서 사용하면 안되고 식용유를 같이 섞어서 사용하는 방법도 조금 도움이 됩니다. 정말 간단한 요리인데 만족도는 아주아주 높은 요리라.......들기름계란후라이(6)계란후라이만드는법(2)반숙계란후라이(1)들기름요리(12)계란후라이(18)아점으로 들린 김천 맛집 음~좋네요By 재밌는 세상 | 2019년 11월 6일 | 배가 너무 고픈상태 뭘먹어도 맛있겠ㅣ지만 #아점 인 만큼 #김천맛집 으로 향해봅니다 다행히 #점심시간 이 아니라 김천 맛집 사람이 붐비지 않습니다 오늘은 한식으로 선택해봅니다 밑반찬 나이스 합니다 밥도 안나왔는데 벌써 손이 갑니다 #밑반찬 언제든 #리필 해주시니 맛있게 먹습니다 껍질무침 요거 맛있네요 #계란후라이 도 슬쩍 추가해봅니다 이제 본격적인 식사를 시작합니다 #제육볶음 과 #김치찌개 오늘의 메뉴입니다 음~~좋아요 잘먹겠습니다 김치찌개 굿이네요 두부도 맛나고 저절로 미소가 지어지네요 물론 배고픈 아점 시간이지만 잘먹고 있습니다 사진 찍을시간이 아깝게 손이 갑니다 잘먹겠습니다 김천맛집 오늘 잘선택한거 같.......제육볶음(80)계란후라이(18)김치찌개(118)김천맛집(4)밑반찬(214)점심시간(3)아점(1)리필(1)알타리무지짐 밥도둑 알타리된장지짐 들기름 총각무지짐 묵은지 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 4월 11일 | 알타리무지짐 밥도둑 알타리된장지짐 들기름 총각무지짐 묵은지 요리 김장김치로 맛있게 먹었던 총각무 김치가 푹 익어서 신김치가 되었어요 라면에 먹기에도 너무 신맛이 강해져서 김치통을 비울 겸 뭘 해서 먹을까 고민하다가 된장 풀어 구수하게 알타리무지짐 해먹었답니다 마침 고소하고 진한 들기름이 있어 마지막에 둘러주니 밥도둑 반찬 탄생이네요 알타리무가 푹 익을 정도로 익혀주니 특유의 총각무 식감이 나면서도 부드럽고요 신맛이 나면서도 구수하고 고소해서 순식간에 없어지더라고요 신맛 나는 총각무요리 알타리된장지짐 간단하게 만드는법 소개해드릴 테니 신김치 처치 곤란할 때 만들어 보세요 재료 알타리 총각김치 묵은지 설.......김치요리(59)알타리무요리(2)총각무된장지짐(2)밥도둑반찬만들기(1)묵은지요리(43)알타리무지짐(6)묵은지된장지짐(5)들기름요리(12)묵은총각무지짐(2)김치지짐(5)들기름총각무지짐(1)묵은김치요리(8)알타리무된장지짐(1)총각무요리(2)신김치요리(59)고소한 들깨 알배추전 레시피 배추전 만들기 들기름 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 6월 25일 | 고소한 배추전 만드는법 알배추전 레시피 배추전 만들기 들기름 요리 들깨 요리 알배추 한통 사 오면 겉절이 무치고 배추 나물해먹기 바쁜데요 이날은 비가 내리길래 배추부침개 생각나서 부쳤답니다 알배추는 가을 겨울에 제철이지만 요즘엔 사계절 맛있어요 부침가루나 튀김가루에 얼음 물만 섞어 휘릭 부쳐도 맛있지만 고소한 들기름과 들깨를 넣으면 고소한 맛이 일품이랍니다 맛뿐 아니라 들깨에는 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한데요 주로 오메가-3지방산과 오메가-6 지방산을 골고루 함유하고 있어서 심혈관 건강과 염증 반응 조절에 도움이 되며 들기름은 이러한 들깨에서 짠 기름으로 들깨의 영양 성분을 고스란히 담고 있어 요즘 건.......들기름요리(12)배추전만들기(36)전(179)알배추전레시피(4)배추부침개(9)전요리(46)비오는날부침개(2)배추전(36)알배추요리(49)부침개(86)들깨요리(3)알배추전(17)배추전만드는법(14)배추요리(54)알배추전만들기(6)배추전레시피(22)