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아이들반찬 급식 계란찜 만드는법 부드러운 냄비 중탕 계란찜 만들기 계란요리
아이들 반찬, 부드러운 계란찜 만들기. 중탕계란찜 으로 불리우는 급식계란찜. 실제 식당에서는 비닐봉지에 넣어서 만드는걸 보았는데 집에서는 건강을 생각해서 그릇을 활용하게 됩니다. 혼자서 먹는 식사는 반찬양이 많으면 또 부담되기때문에 남지 않게 요리하는것도 중요하더라고요. [급식 계란찜 만드는법] 1~2인분 기준 계란 3개 우유 30g 대파 15g 당근 15g 설탕 1/2티스푼 꽃소금 1/2티스푼 들기름 1스푼 1. 대파와 당근은 잘게 썰어 준비해둡니다. 2. 계란 3개는 잘 풀어 설탕 1/2티스푼, 꽃소금 1/2티스푼을 넣어 잘 섞어줍니다. 3. 우유 30g + 물 50g을 넣어 잘 섞어줍니다. 부드러운 계란찜의 포인트 첫번째는 우유에요. 4. 섞은 계.......
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