[작업 일지] 다이어트를 즐길수 있도록...
By i WANT | 2013년 3월 24일 |
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움직이기와 관련된 두번 째 테스트 중이다. 처음 테스트 할 때, 똥망 밸런스로 2틀만에 60랩을 돌파해 버려서, 이번에는 몸을 좀 움직여야만 렙업을 할 수 있도록 밸런스를 좀 조정했다. 금요일날 밸런싱 조정 한 이후, 첫번 째 테스트 때처럼 일상적인 움직임을 통해 체크를 해보니 확실히 경험치 올라가는게 늦어졌다. 그래서, 회사에서 나와 10분 정도 산책도 하고 집에 올 때도 좀더 걸으려고 노력했다. 그 결과가 다음과 같다. 날짜가 지난 후에 찍어서 행동 점수는 리셋 되어 버렸지만, 경험치 바는 절반정도 찬걸 볼 수 있다. 토요일은 몸이 안좋아 뻗어 있었고, 오늘 밸런스 테스트 및 나머지 경험치를 채워 레벨업도 할겸해서, 아이폰을 들고 근처 초등학교 운동장으로 나갔다. 운동모드에 놓고, 주머니에
아이폰, 맥북 에어드랍 이름 바꾸기
By 모바노 | 2024년 5월 3일 |
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종아리에 알빼서 각선미를 만들자!! 종아리알빼기!!
By 홍자님의 블로그! | 2014년 4월 28일 |
하체비만.... 저주받은 하체 ... 저는 상체보다 하체가 살빼기 더 어려운거 같아요 ㅠㅠㅠ 특히!!! 종아리알빼기!!! 맥주병으로 백날 밀어봤자.... 그대로인 하체 종아리알이 생기는 원인과 해결법을 터득해서!! 종아리알빼기 성공해보자구요~~ 우선적으로 종아리알이 생기는 가장 큰 이유는 자세불량이라고 해요 걷는 자세가 올바르지 않으면 종아리에 힘이들어가서 종아리 근육이 발달 하는거랍니다!!! 또 하이힐이 가장 큰 문제라고 하시는분도 많은데 하이힐도 종아리에 알이 생기는데 한몫하긴 하지만 컨버스나 토슈즈를 신어도 종아리에 알이 생긴답니다!! 그래서 올바른 걸음 자세를 유지하는것이 가장 중요하구요 같은 높이의 신발을 계속 신는거 보다는
[확밀아] 2월 하반기 정산과 3월 시작~
By 타누키의 MAGIC-BOX | 2013년 3월 3일 |
![[확밀아] 2월 하반기 정산과 3월 시작~](https://img.zoomtrend.com/2013/03/03/c0014543_5130c8a5b3e90.png)
막판 그래도 좀 운이 좋았던 시즌이었네요. 키라는 못 먹었지만 지크프리트 풀돌~했더니 추천 1위에 떡하니 ㅎㄷㄷ 리밋치 먹으면 세이렌에 바를까 말까 하는데 그전까지는 확고부동할 듯 ㅎㅎ 그런데 이번 한국 카드들 확대가 안되네요. 확대하면 불러들이다가 날아가 버립니다. 묘묘나 색동은 잘 되는걸로 봐서는 곧 진정되긴 하겠지만.. 카나리아 풀돌 못하는 줄 알았는데 ㅠㅠ 막판 원기옥에서 딱 맞게 나오네요. 키라는 역시나 없지만 그래도 ㅎㄷㄷ 얀데레 파워 작렬이지만 다양한 패러디가 나오면서 볼매인 카드 ㅋㅋ 남들은 리바 그냥 모으는 거라지만 전 ㅠㅠ)b 이것도 막판 딱 나와서 키라 풀돌해줘서~ 공합 3만이 넘으니 추천 윗순위 ㅎㄷ 제일 많이 먹었던 카드 ㅎㅎ 초반 키라