명란 아보카도 덮밥 레시피 아보카도 명란 비빔밥By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 3월 1일 | 다이어트명란 아보카도 덮밥 레시피 아보카도 명란 비빔밥 한 그릇 간단한 레시피로 식사를 준비할 때 맛과 영양을 듬뿍 담은 명란 아보카도 덮밥을 만들어 먹곤 하는데요. 아보카도를 후숙해둔 게 너무 많이 익어서 서둘러 먹어야 할 것 같아 명란젓 꺼내고, 달걀프라이이 굽고, 양파랑 김가루까지 올려 초간단 명란비빔밥을 완성했어요. 맛있게 후숙된 아보카도는 부드러우면서 고소한 풍미를 맛볼 수 있어 덮밥으로 요리하면 또 별미에요. 밥 위에 짭조름한 감칠맛 더해주는 명란과 반숙프라이 슥슥 비벼 먹으면 맛있어요. 기본 재료를 손질하는 방법과 함께 명란아보카도덮밥을 요리해 보도록 해요. 재료준비 아보카도(소과) 1개 저염 명란 1덩이(36g.......명란아보카도덮밥(4)아보카도명란비빔밥(4)덮밥레시피(16)아보카도덮밥(4)명란덮밥(4)명란아보카도비빔밥(2)아보카도명란덮밥(5)아보카도 연어포케 만들기 연어 샐러드 소스 레시피 연어아보카도 덮밥 요리By 깡이맘 | 2024년 2월 7일 | 설날맞이 냉장고파먹기! 연어아보카도덮밥 & 아보카도연어포케 만들기입니다. 보통 2가지 음식을 만들기가 쉽지 않은데 연어요리를 베이스로 한 오늘의 요리는 재료가 겹치는게 많아서 별로 어렵지 않게 만들 수 있어요. 아보카도 연어샐러드 레시피는 기본 샐러드 재료에 아보카도만 더해주면 되는데 비린맛이 날 수 있는 연어에 간장 간을 미리 해주는것만 다릅니다. 아보카도덮밥은 부재료를 무얼 올렸냐에 따라 이름이 달라지는데 지난번에는 "명란"을 했더니 짭쪼름한 간과 함께 아주 맛있더라고요. 연어샐러드와 연어아보카도 덮밥에 들어가는 재료가 겹치는건 맞지만, 기본 원칙은 있어야합니다. 예를 들어 '밥에 비벼.......연어샐러드레시피(2)연어요리(33)덮밥요리(8)연어포케만들기(5)샐러드(193)연어샐러드(10)샐러드소스(51)연어소스(9)연어아보카도덮밥(1)연어포케(6)아보카도연어샐러드(1)덮밥(110)아코카도연어포케(1)아보카도요리(27)연어소스레시피(1)덮밥레시피(16)스팸마요덮밥 레시피 스팸덮밥 스팸마요덮밥 소스 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 14일 | 스팸마요덮밥 레시피 스팸마요덮밥 만들기 스팸마요덮밥 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 스팸 요리로 스팸덮밥 만들기 보여드릴게요. 한그릇음식으로 간단한 식사메뉴로 좋은데요. 저희 아이가 간단하게 먹는 걸 좋아해서 종종 만들어 주곤 해요. 밥 생각이 없다가도 덮밥을 만들어 준다고 하면 밥을 잘 먹는답니다. 스크램블 에그를 만들어서 밥 위에 올려준 후 볶은 스팸을 올리고 양파간장소스를 올려주면 되고, 마요네즈를 뿌려서 비벼 먹으면 맛있어서 평소보다 밥을 오버해서 먹게 되더라고요. * 재료 (1인분) 밥 1공기 200g, 스팸 60g, 계란 2개, 소금 1~2꼬집, 김치 35g, 양파 30g, 진간장 1.5큰술, 물 2큰술, 올리고당.......스팸마요덮밥만들기(6)스팸마요덮밥소스(6)스팸마요덮밥레시피(3)스팸마요덮밥(9)덮밥(110)스팸덮밥(8)덮밥레시피(16)덮밥소스만들기(1)스팸요리(52)덮밥만들기(28)덮밥소스(13)아보카도 두부 덮밥 만드는법By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2023년 12월 14일 | 간편하게 즐기는 한그릇요리 건강까지 생각하다 검은 점 아보카도, 그래도 먹는다 아보카도 마니아는 아니지만 가끔 생각이 난다. 부드러운 버터 같은 질감 그리고 고소한 맛. 오랜만에 구입해 후숙했는데.. 이번에 영 잘못된 것을 골랐나 보다. 후숙 시간이 너무 오래 걸렸고, 색이 다 올라온 이후에도 단단하게 느껴지는 것이 심상치 않았다. 그냥 만져봤을 때도 잘못된 것을 구입했다는 것을 단번에 알 수 있었다. 하지만, 그렇다고 이걸 버릴 수도 없고. 잘라보니 예상대로 고무 같은 질감. 여기에 검은 점까지 박박박박. 사실 검은 점이 있는 아보카도는 먹어도 된다. 이런 검은 점은 유통과정에서 온도 등의 문제로 발생한 것으로 상한 것.......아보카도덮밥(4)덮밥(110)아보카도덮밥만드는법(1)덮밥만드는법(5)두부덮밥만드는법(2)두부덮밥(11)