97일차, +0.5kg
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97일차, +0.5kg
요즘 식단으로만 몸무게 줄이다보니 저녁에 쫌만 먹어도 확 늘어나는 몸무게..^ㅇ^ 아침은 프로틴 씨리얼에 프로핏, 오곡 코코볼 가디건 실패없이 뜨기위해 게이지 확인중 싸이클 30분, 스트레칭 10분 게이지 모양이 일정하진 않지만.. 내가입을거니깐 ㅎㅎㅎ 실은 다이소에서 산건데 힘을 조금만 쎄게줘도 굉장히 타잇하고 그렇다고 느슨하게 주면 확 풀려버리는 순간들이 많았어서 한코 한코 뜨기가 쉽진 않다 ^.ㅠ 점심은 오빠랑 써브웨이! 참치 샌드위치 + 웨지감자 세트 사이다는 스프라이트 제로 커피숍가면 차마셔야지 생각하면 녹차라떼 땡기고 녹차라떼 마셔야지 생각하면 차가 땡기고 ㅋㅋㅋ 써브웨이 먹었으니까 차나 마실까했는데 도.......
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