훈제오리볶음 넣은 단호박 오리찜 단호박찜 요리
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훈제오리볶음 넣은 단호박 오리찜 단호박찜 요리
RECIPE / 간단한 훈제오리볶음 글 . 사진 by 유나스테이블 * 어렸을 적에는 아침부터 밥과 국, 반찬으로 차려진 아침식사를 좋아했다. 하지만, 요즘은 밥을 거의 안 먹는다. 다른 사람이 봤을 때 나의 밥 먹는 양은 놀라울 정도로 적다. 밥 1공기를 2-3일에 한 번 정도 먹는 것 같다. 처음에는 탄수화물을 줄이기 위해 밥 대신 다른 음식을 먹었는데, 요즘은 다른 음식이 맛있어서 밥을 찾지 않게 되었다. 오늘 소개하는 요리 또한 밥 대신 먹은 것이다. 단호박에 훈제오리볶음을 넣은 것이다. 물론, 반찬으로 만들어 먹으면 좋은 요리이기는 하지만, 밥 대신 먹어도 충분하다. 단호박 또한 훌륭한 탄수화물 공급원이자, 포만감도 좋으니 말이다.......
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