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헬스장 방역 백신 패스 스크린골프장 실내체육시설 방역위반시 과태료 부과 금액
헬스장 백신패스 실내체육시설 접종증명 음성확인 과태료 부과 금액은?! 방역당국이 실내체육시설에 대한 방역 패스에 대한 정책을 미리 예고하고 주어진 계도 기간이 종료되면서 헬스장과 탁구장, 당구장, 볼링장, 스크린골프장으로 대표되는 실내체육시설에 대한 출입시 "백신 접종 확인 증명서 또는 코로나19 음성 확인서"가 없는 상태로 해당 체육시설에 출입하다 방역당국에 적발될 경우 해당 시설의 이용자와 운영자에게 실질적으로 과태료를 11월 15일부터 부과할 것이라고 밝히며 기존에 실내체육시설을 다니던 이용자들과 운영자들의 방역당국에 대한 갈등이 예상된다는 뉴스 보도입니다. * 과태료 부과는 11월 15일부터 * 중.......
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