무말랭이무침 만드는 법 무우말랭이무침 무요리 겨울반찬By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 10일 | 음식정보무말랭이무침 만드는 법 무우말랭이무침 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울반찬으로 드시기에 좋은 무 요리 무반찬 보여드릴게요. 무말랭이는 무를 썰어서 건조해서 꼬들꼬들한 식감이 있어서 아삭아삭한 무생채와는 또 다른 맛이 있고, 겨울에 먹으면 더 맛있는 것 같아요. 겨울 밑반찬으로 만들어 놓으면 일주일 정도는 두고 드실 수 있어요. 무말랭이는 꼬들꼬들한 식감이 좋아서 자꾸만 손길이 가는 반찬이에요. 물에 담가서 불린 후에 양념을 넣고 휘리릭 버무려 주면 간단하게 완성이 돼요. * 재료 * 무말랭이 40g, 쪽파 1큰술, 다진 마늘 0.3큰술, 진간장 1큰술, 까나리액젓 0.3~0.5큰술, 올리고당 1.5큰술, 고추장 1큰술, 고춧.......무우말랭이무침(11)무반찬(28)무말랭이(10)무요리(95)무말랭이무침(14)겨울반찬(12)무말랭이무침만드는법(14)반찬(421)느타리버섯볶음 만드는 법 느타리버섯요리 반찬By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 22일 | 느타리버섯볶음 만드는 법 느타리버섯반찬 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 장 보러 가면 과일 코너를 지나 야채 코너를 가장 먼저 돌게 되는데 그날 눈에 들어오는 식재료를 구입하게 되는데 느타리버섯이 좋아보여서 구입했어요. 느타리버섯요리로 만만하게 만들어 먹는 메뉴가 바로 볶아서 먹는 거예요. 만들기도 쉽고 간단하게 만들 수 있거든요. 간단한 반찬 메뉴로 좋으니 저녁반찬으로 올려보는 건 어떠세요? * 재료 * 느타리버섯 손질 후 150g, 당근 35g, 양파 55g, 쪽파 1.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 굴소스 0.8~1큰술, 소금 2~3꼬집, 후추 올리브오일 3큰술, 물 2큰술, 통깨 1. 느타리버섯 손질하기 느타리버섯은 밑동을.......버섯볶음(57)간단한반찬(85)버섯반찬(27)느타리버섯반찬(4)버섯요리(92)느타리버섯볶음(17)느타리버섯요리(18)간단반찬(60)반찬(421)저녁반찬(19)간단한반찬 스팸감자채볶음 남편도시락반찬 감자스팸볶음 감자반찬 스팸요리By 깡이맘 | 2023년 7월 26일 | 오랜만에 남편 도시락반찬으로 스팸 요리를 만들었네요. 간단한 반찬으로 먹기 좋은 감자스팸볶음인데 쪄서 먹는 홍감자임에도 스팸감자채볶음을 했더니 타박타박 맛있더라고요. 감자반찬을 좋아하는 저희 가족들에게 스팸감자볶음만큼 좋은건 없죠! 겉은 붉은색이고 속은 노랑색. 반전이 있는 홍감자로 반찬은 보통 쪄거나 삶아먹거나 찜요리에 통째로 넣어 먹기도 하는데요. 다른 감자에 비해 당도가 높아서 “카스테라 감자”라 불리울만큼 포슬포슬한 맛이 일품입니다. 노화 예방과 면역력에 좋은 안토시아닌과 피부 미용에 좋은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어요. 독소와 노폐물 배출에도 효과적이어서 다이어트에 좋은 음식으로도 알려.......간단한반찬(85)반찬(421)스팸감자채볶음(9)스팸감자볶음(15)감자채볶음(32)감자볶음(37)남편도시락반찬(17)도시락반찬(61)감자스팸볶음(3)스팸요리(52)감자반찬(52)청포묵무침 청포묵 김무침 만드는 법 가정식 반찬 추천By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 3월 6일 | 청포묵무침 만드는 법 청포묵 김무침 만드는 법 가정식 반찬 추천 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 아이가 청포묵을 좋아해서 마트에 장 보러 갔다가 눈에 들어오면 구입해서 반찬으로 식탁에 올려주어요. 간단하게 만들 수 있고 조미김을 넣고 만들면 김에 양념이 되어 있어서 더 맛있어요. 제가 이번에 사용한 조미김은 소금이 많이 뿌려져 있어서 짠맛이 좀 강한 편인데요. 무쳐준 후 마지막에 맛을 보고 부족한 간은 소금을 추가해서 맞춰주세요. 간을 할 때는 소금으로만 간을 하는 것보다 진간장을 추가하면 감칠맛이 더해져서 더 맛이 좋고, 소금 대신 맛소금을 사용하면 맛이 더 좋아요. * 재료 * 청포묵 1개 300g, 조미김 2팩 8g, 진간.......반찬(421)가정식반찬추천(3)김요리(15)가정식반찬(75)김무침(12)묵무침(22)반찬추천(3)조미김요리(1)청포묵무침(7)청포묵요리(5)청포묵김무침(8)김무침만드는법(6)