나카무라 히데오 - 권도회 공수도(가라테)
By 요가라테의 코어운동 | 2015년 2월 2일 |
나카무라 선생은 기왓집이나 절등을 세울때 쓰는 서까래 기둥을 수도면 수도 주먹이면 주먹 발이면 발로 그냥 아작낸 사람으로 실제로 비파괴검사자가 나서 검사한 결과 인간의 속력으로는 도저히 자를 수 없는 경지라고 극찬했을 정도로 이른바 "권속1200km"라는 수식어가 붙게 된다. 권도회 총사였던 나카무라 히데오 총사가 추구했던 무도 가라데는 타류시합 금지, 순수가라데 지향전신 무기화 이다. 몸의 구석구석 어디든 단련을 통해 강해 진다는 것이다. "부상을 당한건 부끄러운 일입니다, 꾸준히 단련 하면 부상을 당하지 않습니다 " "하나의 움직임 하나의 동작을 깊이 파고들어가 심리상태 생리상태에 이르기까지 깊이 생각하지 않으면 안된다." "가라테인의 평가는 50살부터다. 50살이 되면 기력이나 체력
무몬 카이의 묘족 조수.
By 경당 | 2013년 11월 30일 |
[묘족 조수 1] [묘족 조수 2] 무몬카이라는 가라데 단체의 조수 영상. 1번은 애들이고 2번이 성인이다. 무몬카이에 대한 설명은 위키백과를 참조하면 다음과 같다. ======================================================================================================== 개요[편집]창시자·토가시 의자이 극진 공수도·정통 가라테 등의 기존의 가라테를 독학으로 연구하고 그 기술을 분석·해명한 결과 새로 엮어 낸 독자적인 기술 체계를 가진 가라테 유파. 역사[편집]토가시 의자은 산 속에 들어박혀등을 하며 독학으로 가라데를 훈련하고 있었지만, 극진 회관 주최의 제5회 오픈 토너먼트 전 일본 공수도 선수권 대회 결승전에서 야마
[클럽벨 칼럼] 측면/회전움직임과 기능성-클럽벨
By 경당 | 2017년 10월 2일 |
![[클럽벨 칼럼] 측면/회전움직임과 기능성-클럽벨](https://img.zoomtrend.com/2017/10/02/f0064134_59d2187d350e4.jpg)
몸의 중심을 견고하게 하면서도 흉추의 회전을 이용해서 측면으로 클럽벨을 휘두르는 운동, 사이드스윙 브이캐스트, 투핸드 밀이라고도 한다. 클럽벨은 기본적으로 몽둥이를 휘두르는 훈련에서 나온 것이고 무거운 몽둥이를 휘두르기 위해서는 힘의 낭비를 최소한으로 하며 효과는 최대한으로 뽑아내야 한다. 그래서 클럽벨은 무게중심이 거지(...)같음에도 되려 몸의 움직임은 훨씬 제대로 정렬되어야 한다. 이러한 점을 모르고 클럽벨을 멋대로 휘두르다가 자기가 자기 발등 찍듯이 부상당하기도 하면서 클럽벨이라는 운동도구의 진입장벽을 만든다. 그리고는 클럽벨이 부상을 만든다는 헛소리...... 케틀벨이나 바벨은 기본적으로 수평, 수직으로 힘을 폭발시키게 되어있다. 특히 케틀벨은 아주 강한 탄도성 운동을 연속적으로
일격! 강철 인간(一撃 鋼の人.1999)
By 뿌리의 이글루스 | 2012년 8월 11일 |
![일격! 강철 인간(一撃 鋼の人.1999)](https://img.zoomtrend.com/2012/08/11/b0007603_502519ba459c9.jpg)
1999년에 반다이에서 PS1용으로 만든 육성 시뮬레이션 게임. 내용은 극진 가라데 도장에 입문하여 극진 가라데를 배워 지역 대회, 국내 대회, 세계 대회를 재패하는 이야기다. 실제로 이 게임은 국제 공수도 연맹 극진 회관 공인 게임이며, 극진 회관의 마쓰이(문장규) 관장이 감수를 했고 실존하는 극진 가라데 선수들이 출현한다. 게임 모드는 육성 모드, 대전 모드, 극진 자료관, 도장 훈독, 마음에 남는 명언집, 옵션 등이 있다. 극진 자료관에서는 극진 가라데의 역사가 나오고, 도장 훈독은 마쓰이 관장으로 하여금 육성으로 외우게 할 수 있다. 물론 보이스 웨어 같은 건 아니고 실사 동영상으로 나온다. 마음에 남는 명언집은 육성 모드에서 입수한 명언을 볼 수 있다. 이 게