곰취나물무침 곰취 데치기 곰취요리 봄나물무침By 팬이맘의cook | 2024년 4월 23일 | 음식정보#곰취나물무침 #곰취나물 #곰취나물데치기 #곰취요리 #나물무침 #봄나물무침 #곰취나물요리 곰취나물무침 곰취 데치기 곰취요리 곰취나물요리 봄나물무침 향이 좋은 봄나물무침 곰취나물무침 만드는법입니다. 곰취나물 데치고 양념 넣어 맛있게 버무려 볼게요. 곰취 효능은 곰취나물은 면역력을 높여주는 비타민C와 항산화 작용이 있는 비타민E 등 다양한 영양소를 함유하고 있답니다. 면역력 강화와 노화 방지, 항산화 작용, 항암작용, 혈액순환 개선, 기침, 천식 치료에 효능이 있고요. 관절통 완화에도 좋고 체내 독소를 제거하는 해독 효과도 가지고 있어 간 건장에도 도움이 된답니다. 영양 가득한 곰취나물무침 만들어 볼게요. 곰취나물요.......나물무침(77)곰취나물데치기(2)곰취요리(7)곰취나물무침(2)봄나물무침(33)곰취나물요리(3)곰취나물(8)고춧잎나물무침 만드는법 고춧잎요리 고춧잎무침 가정식 나물반찬By 팬이맘의cook | 2024년 5월 16일 | #고춧잎 #고춧잎무침 #고춧잎나물 #고춧잎나무침 #고춧잎요리 #가정식반찬 #나물무침 #나물반찬 고춧잎나물무침 고춧잎요리 고춧잎무침 나물반찬 만들기 가정식 반찬 어제는 외출을 했는데 추워도 너무 추워서리 감기 걸리는 것 아냐 그랬는데 말이지요. 아침에 거뜬하게 일어난 것을 보니 그렇게 오버할 정도는 아니었나 싶고요. 오늘은 햇살이 눈부시게 들어오는 것을 보니 어제 언제 그랬냐는 것 같기도 하고요. 날씨가 오락가락하는 동안에 어느새 고춧잎이 나왔더라고요. 이걸 보니 또 얼마나 반갑던지요~ 고춧잎요리 가정식반찬 고춧잎나물무침 만들어봅니다. 쌉싸름하니 입맛 돋우어주는 고춧잎무침엔 양조간장과 참치액 그리고 깨소금과.......나물무침(77)고춧잎나무침(1)고춧잎무침(5)가정식반찬(75)고춧잎요리(3)고춧잎(3)고춧잎나물(5)나물반찬(122)곰취장아찌 만드는법 곰취나물장아찌 간장 비율 곰취요리 봄나물 장아찌 종류By 팬이맘의cook | 2024년 4월 17일 | #곰취 #곰취나물 #곰취장아찌 #곰취나물장아찌 #장아찌 #곰취요리 #곰취요리 #곰취장아찌만드는법 #장아찌간장비율 #봄나물장아찌 곰취장아찌 만드는법 곰취나물 장아찌 만들기 곰취장아찌 간장 비율 곰취요리 봄나물 장아찌 종류 봄나물 종류 봄나물 종류가 아주 많이 나오고 있어요. 봄나물은 바로 먹어도 좋고 말려서 건나물로 드셔도 좋고요. 데쳐서 얼려 두었다 꺼내서 무침으로 드셔도 좋아요. 오늘처럼 봄나물 장아찌로 만들어 두었다가 드셔도 좋고요. 곰취나물 먹는법도 마찬가지로 나물반찬으로 드시거나 말리거나 데쳐서 냉돌실에 얼려 보관하거나 곰취나물장아찌로 만들어 두었다가 더운 여름날이나 추운 겨울에 꺼내 드시면 맛이 꽤.......장아찌간장비율(6)봄나물종류(63)봄나물장아찌종류(1)장아찌만드는법(19)곰취나물장아찌(3)곰취요리(7)곰취장아찌(4)장아찌(68)곰취나물(8)봄나물장아찌(5)곰취(3)장아찌종류(9)곰취장아찌만드는법(4)방풍나물 무침 레시피 방풍나물 된장무침 요리 데치기By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 4월 19일 | 방풍나물무침 레시피 방풍나물요리 방풍나물된장무침 봄나물 이것저것 주문하면서 부드러운 방풍나물 같이 주문했다. 산지에서 주문하면 마트에서 파는 것과 달리 줄기와 잎이 통통하고 연해서 아삭하고 부드럽게 먹을 수 있다. 풍을 예방한다고 해서 붙여진 이름처럼 효능도 많아 약으로도 쓰이는 나물이다. 항균작용과 진통 효과가 있고 혈액순환을 좋게 해서 중풍 예방에도 도움이 된다고 한다. 4월에는 연한 줄기가 있어서 방풍나물데치기 해서 무치면 촉촉하고 아삭한 방풍나물 무침 레시피 만들 수 있다. 재료 방풍나물 270g 데치기 : 소금 1스푼 양념 : 집된장 1.5스푼, 고추장 0.7스푼, 고춧가루 0.5스푼, 다진마늘 0.3스푼, 들기름 2스.......방풍나물무침레시피(6)방풍나물요리(10)방풍나물데치기(7)나물무침(77)방풍나물무침(13)방풍나물된장무침(4)