아빠의 분업 육아By 행복자가발전소 (sin150814) | 2023년 12월 6일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2023년 10월 21일 토요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한자 쓰기하고! 독서를 하는 너무 행복한 아침 시간입니다. 게다가 오늘은 애들이 없는 상황이니 긴장감 없이 즐길 수 있어요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 분리수거 하고 변기 고쳐야지!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아놔!!!!! 안되잖아!!! 저번에 사용한 믹스앤픽스가 안 빠집니다. 그게 빠져야 새로 채워넣고 고칠 수 있는데 말이죠. 아무래도 다른 강력한 방법을 찾아야겠습니다. 일단 운동부터 하고요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 주말 아침에 운동이라니!! 너무 좋다!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.......아빠육아(84)킥보드(10)다이어트(514)사우나(22)플리마켓(43)독박육아(6)페이스페인팅(4)잘잘잘(54)수제햄버거(4)헬스(122)경희애문화 건강챙기기, 검정콩의 활용방법By 과천애문화 | 2022년 9월 17일 | 경희애문화 건강챙기기, 검정콩의 활용방법 고혈압에 좋은 검종콩, 솔잎 식초검정콩 검정콩차 검정콩조총차 콩물 맘들기 검정콩두유 검종콩 스프 검정콩의 활용방법 1. 고혈압에 좋은 검정콩, 솔잎 솔잎을 깨끗이 씻어 말려 빻아 가루로 만든 뒤 콩을 갈아 1:1 의 비율로 섞은 다음, 냉장고에 보관해 밥 먹기 전에 미숫가루 먹듯이 물을 타서 마신다. 솔잎의 분량이 많으면 변비가, 콩의 분량이 많으면 설사가 생기므로 체질에 맞춰 잘 조절한다. 원효대사와 요석공주 상이의 사랑의 전설이 전해지는 소요산 자재암에서는 옛날에 솔잎과 검정콩을 물에 불려서 생식했다고 하는데, 그 때문인지 지금껏 당뇨병과 고혈압을 앓는 스님이 드물었다고 한.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)검정콩(2)검정콩의활용방법(1)검정콩_활용방법(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(514)경희애문화 건강챙기기, 사과식초의 8가지 효능By 과천애문화 | 2021년 10월 22일 | 경희애문화 건강챙기기 사과식초의 8가지 효능 1. 위산역류를 치료한다 2. 소화불량증을 막는다 3. 딸꾹질을 멈춘다 4. 인후염을 완화시킨다 5. 가려움증을 퇴치한다 6. 피부를 환하게 만든다 7. 혈당수치를 낮춘다 8.콜레스테롤과 고혈압을 낮춘다 사과식초의 8가지 효능 1. 위산역류를 치료한다 사과식초를 매일 1-2스푼씩 섭취하면 위산역류를 치료할 수 있다. 대부분의 사람들은 산이 과잉 생산돼 위산역류가 일어나는 것으로 잘못 생각하고 있다. 하지만 이와는 정반대다. 많은 사람의 경우에 산이 충분치 못해 위산역류가 일어난다. 2. 소화불량증을 막는다 음식을 잘 먹으려면 위장이 건강해야 한다. 식사를 하기 30분 전에 사과식초 1스.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)사과식초(3)사과식초의효능(1)사과식초의8가지효능(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(514)좋은글(42)나의 편한 양육 기술By 행복자가발전소 (sin150814) | 2023년 12월 13일 | 행복자가발전소의 2023년 10월 31일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한자공부 시작!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5시에 일어나서 바로 한자공부를 합니다. 근데 머리가 아직 덜 깨어났는지 잘 안 외워지네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아내의 핸드폰의 알람이 울렸습니다. 가서 깨워줘야겠어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 봄보미야!! 일어낭!!! 오빠!!! 문앞에 있는 박스 차에 옮겨줄래!!!! 그랭!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아내의 일을 도와주고 돌아왔더니 리예가 일어나 있더라구요. 바로 밥을 챙겨줍니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리예! 아침 먹고!!! 히잉~ 블루투스 키보드 또 하.......인라인스케이트(7)노후설계(2)미친이자율(1)은퇴준비(2)현실육아(1)잘잘잘(54)대출상환(1)제일곱창(8)전세대출(5)