운동도 좋지만 30도가 넘으니!
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운동도 좋지만 30도가 넘으니!
일부러 달리기를 멈추진 않았는데요. 여러 사정이 있어 이번주는 상대적으로 덜 달렸습니다. 월요일에는 평소처럼 오후에 달렸습니다. 딱히 무리가 있다고 생각되진 않았습니다. 화요일에는 일이 있어 평소처럼 낮에 달리지 못했는데요. 저녁 운동이 살짝 일찍 끝났습니다. 지금까지 저녁이나 오전에 달리기를 한 적은 없습니다. 워낙 더우니 저녁에 달려볼까라는 생각이 들더라고요. 하여 집에 와서 러닝화를 신고 나갔습니다. 평소와 달리 아파트 단지를 달렸는데요. 저녁이라 그런지 달릴만 하더라고요. 낮에 달릴 때와 비교해서 힘들지 않더라고요. 아무래도 화요일까지는 저녁에 25도보다 낮지 않았나 합니다. 그 날 이후로는 달리지 못했습.......
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