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말라파스쿠아 - 가토 아일랜드(Gato island) 두번째 다이빙
종유석 동굴을 지나가는 가토 아일랜드의 두번째 다이빙을 진행합니다. 들어가는 입구가 바로 동굴인데, 동굴에서 잠시 물 위로 올라와 천장의 종유석을 구경하고 다시 입수해 동굴을 빠져나가는 코스입니다. 초보자에게도 그리 어렵지 않은 짧은 동굴이라 쏠쏠한 재미가 있지요. 동굴 안에서 바라본 바깥 위, 아래입니다. 이건 천정.. 동굴 속 벾을 훑다보면 의외의 바다생물들도 만날 수 있습니다. 흰눈 곰치랑.. 꽃게를 닮은 게. 등등.. 다시 입수해 동굴을 빠져나갑니다. 동굴 밖으로 나오면 다시 산호초가 펼쳐진 바다입니다. 이번 다이빙의 하이라이트는 피그미 해마입니다. 와.. 정말 피그미라는 단어가 어울리는 작은 크기의 해마입니다. 피그미 해마가 나온다는 포인트들은 다른 지역에도 많지만, 찾는 케이스는 극히 드문데...
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새우 토마토 원팬 파스타 만들기 아이들이 좋아하는 파스타.. 재료 단순하게 쉽고 맛있는 원팬 파스타 만드는법 소개할게요. 재료는 시판 토마토파스타 소스에 냉동새우, 통마늘 조금 양파 정도만 있어도 됩니다. 아... 그라나파다노같은 경성치즈가 좀 있으면 좋아요. 이렇게 무쇠 주물팬에 조리하면 뚝배기파스타 느낌으로 끝까지 따뜻하게 먹기도 참 좋은데요. 이렇게 조금씩 덜어 먹으면 2~3인분 원팬 파스타 만들기도 뚝딱. 새우 토마토 원팬 파스타 만들기 바로 소개할게요. 아주 쉬우니까 걱정 말고 따라오세요. 무쇠 주물 인덕션 양수 멀티 프라이팬 일단 무쇠 주물팬부터 소개할게요. 통주물이라 온기 유지 짱!! 무쇠팬 좋은 건 다 아실.......
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